Hizi ni visa ya detox yenye faida zaidi ambayo hufurahisha kabisa, husafisha mwili na kukuza kupoteza uzito kwa ufanisi.
1. Apple-tango detox safi na mint safi.
Kutetemeka kwa kalori ya chini kuna mali ya nguvu ya antioxidant. Mint safi hutakasa kutoka ndani, na kuondoa mwili wa maji yaliyotuama.
2. Apple-karoti-mananasi detox safi.
Juisi ya mananasi itatoa juisi safi ya karoti ya apple na karoti sio tu ladha ya kupendeza, lakini pia athari ya "kuchoma mafuta".
3. Detox ya Apple na karoti safi na kiwi na tangawizi.
Mizizi ya tangawizi ya ardhini itatoa chakula hiki cha vitamini athari ya toniki na uwezo wa kuzidisha kimetaboliki.
4. Karoti-machungwa safi na tikiti.
Kwa kupoteza uzito mzuri, unahitaji kiwango cha kutosha cha vitamini A, ambayo itapewa na machungwa na karoti. Tikiti itasaidia kukabiliana na edema ambayo inaingiliana na upotezaji wa asili.
5. Detox ya tango-peari safi na celery.
Jogoo bora wa lishe ambayo huchochea michakato ya kimetaboliki.
