Waingereza ndio wanywaji wa chai wa hali ya juu. Kulingana na ripoti zingine, hutumia vikombe milioni 120 vya chai kila siku. Walijifunza ladha ya kinywaji hiki tangu 1664.
Maagizo
Hatua ya 1
Unywaji mzuri wa chai wa Kiingereza una sheria 11 za lazima. Mmoja wao, chai hutiwa kwenye kikombe cha maziwa.
Hatua ya 2
Utafiti wa wanasayansi unasadikisha kwamba chai nyeusi pamoja na maziwa inaweza kulinda dhidi ya mashambulizi ya angina.
Hatua ya 3
Chai inajulikana na mali bora ya antioxidant, uwepo wa maziwa husaidia kuongeza mara mbili vitendo hivi.
Hatua ya 4
Ya umuhimu mdogo kwa wanawake wa umri wa kati na uzee ni yaliyomo kwenye kalsiamu mwilini. Ni chai nyeusi na maziwa ambayo inaweza kuhifadhi kipengee hiki, bila kukiruhusu kuoshwa nje.
Hatua ya 5
Mchanganyiko wa chai nyeusi na maziwa huimarisha sio tu kucha na nywele, kinywaji safi huimarisha mishipa ya damu.
Hatua ya 6
Ikumbukwe kwamba chai ya maziwa huwapa watu mhemko wakati wa kunywa chai na kutuliza.
Hatua ya 7
Chai sahihi ya Kiingereza haipaswi kupunguzwa na maji ya moto kwenye kikombe. Kwanza, maziwa hutiwa kwenye vyombo vya kibinafsi, kisha chai ya mvuke. Majani ya chai huandaliwa kwa kiwango cha kijiko 1 kwa kila huduma. Katika ulimwengu wa kisasa, kwa kutumia mifuko ya chai, huwekwa kwenye vikombe, ikamwagika na infusion, halafu sehemu ya maziwa. Coasters kwa mifuko ya chai ni jadi mpya, ya kisasa ya kunywa chai ya Kiingereza.
Hatua ya 8
Viongeza vya kupendeza na vya kunukia kwa njia ya limao, jamu au vitoweo vingine vinaweza kutoa raha wakati wa kunywa chai.
