Persimmons ni tunda linalopendwa na watu wengi kwa ladha yao ya kupendeza na rangi inayopendeza macho. Lakini, badala ya hii, persimmon pia ina mali ya faida inayoathiri afya.
Kwa nini persimmon ni muhimu?
Persimmon ina idadi kubwa ya beta-carotene, vitamini C na PP. Wanasaidia kupunguza unyogovu na uchovu, kuboresha hali ya ngozi na nywele. Pia katika persimmon ina magnesiamu, ambayo inazuia hali isiyo ya kawaida katika kazi ya moyo.
Persimmon imejaa sukari ya mboga, muhimu katika magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Pia ina athari kidogo ya diuretic. Inashauriwa kuitumia kwa shinikizo la damu. Inaaminika kuwa persimmons 3-4 kwa siku zitapunguza shinikizo la damu bila dawa yoyote.
Dawa ya jadi huchukulia persimmon kuwa muhimu kwa magonjwa ya tumbo. Massa ya tunda hili inajulikana kuwa na mali ya bakteria na kutuliza nafsi. Tunda hili pia linaweza kutumika kutibu majeraha na kuchoma. Ikiwa utatumia persimmon kwa eneo lililoathiriwa, uponyaji utakuwa wa haraka.
Majani ya Persimmon yanaweza kutengenezwa na kunywa kama chai. Zina vitamini na madini mengi.
Persimmons, kwa sababu ya ladha yao tamu, wanaweza kukidhi haraka njaa, lakini wana kalori ya chini sana. Wataalam wa lishe kwa hivyo wanapendekeza kula persimmons kwa dieters.
Persimmons inaweza kuwa na sifa tofauti za ladha. Watu wengine wanapenda ladha ya kutuliza nafsi. Lakini wengi bado huchagua aina bila huduma hii maalum. Hasa, inajulikana kuwa anuwai ya "mfalme" haina ladha ya kutuliza. Ili kununua matunda ambayo hayataunganishwa, unahitaji kuzingatia uwepo wa kupigwa kwa hudhurungi. Persimmons wanaaminika kuwa tamu zaidi wanayo kahawia zaidi kwenye ngozi zao.
