Zukini Iliyooka Na Nyanya Na Jibini

Orodha ya maudhui:

Zukini Iliyooka Na Nyanya Na Jibini
Zukini Iliyooka Na Nyanya Na Jibini

Video: Zukini Iliyooka Na Nyanya Na Jibini

Video: Zukini Iliyooka Na Nyanya Na Jibini
Video: Супер! 4 БЛЮДА ИЗ ЦУКИНИ, которые вы захотите приготовить еще не раз. Рецепты от Всегда Вкусно! 2024, Novemba
Anonim

Wakati hautaki kutumia muda mwingi kuandaa vitafunio au chakula cha jioni kidogo, unaweza kuandaa sahani hii. Ni rahisi kuandaa, laini sana na kitamu.

Zukini iliyooka na nyanya na jibini
Zukini iliyooka na nyanya na jibini

Ni muhimu

Zukini (vipande 3), nyanya (vipande 3-4), jibini (yoyote), vitunguu, mimea, chumvi, pilipili, mafuta

Maagizo

Hatua ya 1

Kata zukini na nyanya vipande vipande (karibu 1 cm) iwe nyembamba iwezekanavyo.

Picha
Picha

Hatua ya 2

Nyunyiza vikombe vya zucchini na mafuta, nyunyiza mimea, chumvi, pilipili, ongeza vitunguu. Acha kwa dakika chache.

Picha
Picha

Hatua ya 3

Weka nyanya kwenye zukini, pindua kipande cha jibini.

Hatua ya 4

Preheat tanuri hadi digrii 150-180 C. Weka nafasi zilizoachwa wazi kwenye sahani ya kuoka. Oka kwa dakika 15-20 ukimaliza.

Ilipendekeza:

Bilinganya Iliyooka Na Nyanya Na Jibini

Bilinganya Iliyooka Na Nyanya Na Jibini

Sahani hii ya kupendeza hakika tafadhali sio tu mashabiki wa vyakula vya mboga na wapenzi wa sahani na mboga. Mimea ya mimea na nyanya huenda pamoja. Ni muhimu • 500g mbilingani • 250 g nyanya • Ufungashaji wa cream tamu • 300 g ya uyoga mpya • 100 g ya jibini la Urusi • karafuu 3 za vitunguu Maagizo Hatua ya 1 Osha mbilingani vizuri na ukate vipande vipande karibu sentimita

Zukini Iliyooka Na Jibini

Zukini Iliyooka Na Jibini

Katika kupikia, jibini inaweza kuzingatiwa kama moja ya bidhaa kuu, kwa sababu hutumiwa kuandaa karibu kila aina ya sahani, kutoka kwa dessert hadi kozi ya kwanza. Inakwenda vizuri na mboga. Viungo: Zukini mchanga - 650 g; Yai - pcs 2

Jinsi Ya Kupika Zukini Na Nyanya Na Jibini

Jinsi Ya Kupika Zukini Na Nyanya Na Jibini

Kuna njia nyingi za kupika zukchini kwa njia anuwai, ili kuunda ladha yao nzuri. Wacha tujifunze kupika zukini kamili na nyanya na jibini. Ni muhimu - 2 zukini; - gramu 80 za cream ya sour; - 2 karafuu ya vitunguu; - gramu 280 za nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Zukini Iliyooka Na Jibini

Jinsi Ya Kutengeneza Zukini Iliyooka Na Jibini

Courgettes safi na ya chini ya kalori zinafaa sana kutengeneza casseroles nyepesi za majira ya joto. Ili kufanya sahani iwe ya kuridhisha zaidi, paka zukini na jibini - itawapa mboga maridadi ladha ya ziada na kuunda ukoko wa dhahabu, wa kupendeza juu ya uso wa casserole

Jibini-jibini La Jibini La Jibini

Jibini-jibini La Jibini La Jibini

Dessert nyepesi na ya hewa, rahisi kuandaa. Dessert ni nzuri kwa kiamsha kinywa chako cha asubuhi. Shukrani kwa ladha yake ya kipekee, itakupa hali nzuri kwa siku nzima, na utataka kufurahiya tena na tena. Ni muhimu - pakiti 2 za jelly (na ladha ya jordgubbar na peach)