Faida Na Madhara Ya Artichoke

Faida Na Madhara Ya Artichoke
Faida Na Madhara Ya Artichoke

Video: Faida Na Madhara Ya Artichoke

Video: Faida Na Madhara Ya Artichoke
Video: #TanzaniaKijani :Faida za Mchaichai kwa Wanaume 2024, Mei
Anonim

Artichoke ina faida kubwa kwa afya ya binadamu. Kwa kweli kila kitu ni muhimu ndani yake: shina, kikapu, majani. Ni mvuke, kukaushwa, kung'olewa, kuongezwa kwa mikate na michuzi, mkate huoka kutoka kwake, hutumiwa kama sahani ya kando, nk.

Faida na madhara ya artichoke
Faida na madhara ya artichoke

Kwa kuongezea matumizi makubwa ya artichokes katika kupikia, kuna faida za mmea kama antioxidant yenye nguvu. Inayo antioxidants nyingi - zaidi ya mboga nyingine yoyote. Kwa hivyo, bidhaa hii inapunguza kuzeeka, ikimpa mtu nguvu na nguvu.

Faida za artichoke ni nzuri kwa sababu ya uwezo wake wa kusababisha kifo cha seli mbaya. Mmea huzuia ukuzaji wa aina anuwai ya saratani, pamoja na leukemia. Kwa kuongeza, mboga ni chanzo cha kipekee cha nyuzi.

Artichokes ni nzuri kwa ini. Shukrani kwa silymarin, bidhaa hiyo imetumika kwa muda mrefu katika dawa mbadala, kwa sababu inaongeza kuzaliwa upya kwa tishu za ini! Na mmea pia una athari ya diuretic.

Artichoke nyingine kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kutibu hangovers. Inatosha kula majani machache ya mmea kusema kwaheri kwa dalili za kujiondoa.

Lakini madhara ya artichoke pia yanajulikana kwa sababu ya polyphenol, ambayo huongeza usiri wa bile. Haipaswi kutumiwa na wagonjwa walio na cholecystitis na shida ya njia ya biliary. Madhara ya artichoke inategemea saizi yake. Kwa mfano, mboga ndogo inaweza kuliwa mbichi, lakini tunda kubwa linahitaji matibabu ya joto, kwa sababu nyuzi za mmea huwa ngumu zaidi kwa wakati.

Bidhaa yenye harufu nzuri ina sifa zake kwa wiki, kisha harufu nzuri ya mboga hupotea, huanza kunyonya harufu na unyevu kutoka kwa mazingira. Watu wengi hawapendi kuweka mmea safi, lakini kuutunza au kuokota.

Ilipendekeza: