Kuku Ya Matiti Na Saladi Ya Mboga

Orodha ya maudhui:

Kuku Ya Matiti Na Saladi Ya Mboga
Kuku Ya Matiti Na Saladi Ya Mboga

Video: Kuku Ya Matiti Na Saladi Ya Mboga

Video: Kuku Ya Matiti Na Saladi Ya Mboga
Video: Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI. 2024, Desemba
Anonim

Kichocheo hiki ni kamili kwa mashabiki wa lishe bora. Sahani nyepesi na kitamu haitakuumiza hata wakati wa chakula cha jioni. Saladi ina ladha ya viungo na inakidhi njaa vizuri.

Kuku ya matiti na saladi ya mboga
Kuku ya matiti na saladi ya mboga

Ni muhimu

  • - 200 g matiti ya kuku;
  • - 300 g ya kabichi ya Wachina;
  • - 1 pilipili tamu nyekundu;
  • - 2 tofaa na tamu;
  • - 125 g ya mtindi wa asili;
  • - 1 tsp juisi ya limao;
  • - 2 tsp haradali ya dijon;
  • - 15 g asali ya buckwheat;
  • - 20 ml ya mboga au mafuta;
  • - chumvi bahari, pilipili ya ardhini, bizari kavu - kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Kata kitambaa cha kuku ndani ya cubes. Ponda au ukate vitunguu. Kaanga gruel kwenye mafuta moto hadi hudhurungi ya dhahabu. Ongeza chumvi na pilipili nyeusi hapo. Ondoa vitunguu kutoka kwa mafuta na kaanga vipande vya kuku ndani yake. Pika kwa muda usiozidi dakika 5 kuweka nyama yenye juisi.

Hatua ya 2

Kavu kabichi iliyoosha na leso, kata majani yake kuwa vipande nyembamba. Chambua apple na pilipili, kata vipande. Lazima kwanza uondoe ngozi kutoka kwa tofaa na uinyunyize na maji ya limao ili isiingie giza. Weka mboga kwenye bakuli la saladi. Ongeza kitambaa cha kuku cha kukaanga kwa hizi. Koroga.

Hatua ya 3

Kutumia mchanganyiko katika bakuli, changanya mtindi wa asili, asali, haradali ya Dijon na bizari kavu. Chumvi na pilipili ili kuonja. Saladi ya msimu na mchanganyiko unaosababishwa.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Saladi Za Matiti Ya Kuku

Jinsi Ya Kupika Saladi Za Matiti Ya Kuku

Je! Unapaswa kupika kivutio gani ili kuchanganya wepesi na shibe? Tengeneza saladi ya kuku ya kuku. Weka toleo la kuvuta na mchele, uyoga na jibini kwenye meza ya sherehe. Kula sahani na mozzarella na mboga badala ya chakula cha mchana, na utachanganya biashara na raha, jipendeze na ladha na bila kuongeza sentimita kwenye kiuno

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Na Saladi Ya Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Na Saladi Ya Mboga

Saladi hii itavutia watu wengi na hata watoto, ni ladha, nyepesi, asili na ni rahisi sana kuandaa. Na kwenye likizo, na muonekano wake mkali, itakuwa mapambo ya meza. Kifua 1 cha kuku kidogo 2 pcs. tango ya kati, 2 pcs. nyanya za kati, Kijiko 1 cha mahindi ya makopo 100 g Karoti za Kikorea, 50 gr

Saladi Ya Kuku Ya Kuku Na Mboga

Saladi Ya Kuku Ya Kuku Na Mboga

Saladi nyepesi na yenye lishe ya kuku na mboga na mayai inaweza kutengenezwa kwa chakula cha jioni. Rahisi na yenye usawa, saladi hii ni ya haraka na rahisi kuandaa, ina ladha ya kushangaza na haiachi hisia nzito ndani ya tumbo. Ni muhimu Viungo:

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Na Saladi Ya Mahindi

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Na Saladi Ya Mahindi

Ikiwa unatafuta chaguo la saladi ya kuku ya kuku, jaribu kutengeneza saladi rahisi na ya kupendeza na mahindi na jibini. Viungo vyote ni vya bei rahisi na vimechanganywa vizuri na kila mmoja. Kwa kuongezea, utayarishaji wa vitafunio kama hivyo hauitaji ustadi maalum wa upishi

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Ya Kuku Na Mboga Na Jibini?

Jinsi Ya Kutengeneza Matiti Ya Kuku Ya Kuku Na Mboga Na Jibini?

Sahani nzuri ya kung'aa kwa chakula cha mchana cha chemchemi! Ni muhimu - minofu 6 ya kuku; - zukini 1; - 1 pilipili nyekundu ya kengele; - mafuta ya mizeituni; - 2 nyanya kubwa; - 120 g ya jibini ngumu; - pilipili (nyekundu na nyeusi), chumvi, vitunguu kavu ili kuonja