Pipi Za Asili Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Dengu Na Tende

Orodha ya maudhui:

Pipi Za Asili Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Dengu Na Tende
Pipi Za Asili Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Dengu Na Tende

Video: Pipi Za Asili Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Dengu Na Tende

Video: Pipi Za Asili Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Dengu Na Tende
Video: Глянем, такой себе, свежачок ► Смотрим Werewolf: The Apocalypse - Earthblood 2024, Mei
Anonim

Kila mama anapenda kuwapa watoto wake kitu kitamu. Lakini ni muhimu kwamba kitamu sio kitamu tu, bali pia ni afya. Kichocheo hiki kinaelezea jinsi ya kutengeneza kwa kutumia viungo vya asili. Pipi hizi ni mchanganyiko kamili wa wema na raha.

Pipi za asili zilizotengenezwa kutoka kwa dengu na tende
Pipi za asili zilizotengenezwa kutoka kwa dengu na tende

Ni muhimu

  • - lenti 150 g;
  • - mbegu za alizeti zilizosafishwa - 40 g;
  • - walnuts - 100 g;
  • - tarehe - 200 g;
  • - poda ya kakao (2 tbsp. l.);
  • - mbegu za sesame (vijiko 2) kuonja;
  • - sukari ya kahawia (1 tbsp. l.), hiari;
  • - flakes za nazi (3-4 tbsp. l.);
  • - kakao na nazi kadhaa za kunyunyiza.

Maagizo

Hatua ya 1

Tumbua tarehe katika maji baridi kwa karibu saa.

Hatua ya 2

Chemsha lenti, baridi na ponda na uma mpaka puree.

Hatua ya 3

Mimina mbegu na karanga kwenye sufuria kavu na iliyowaka moto, kaanga kwa dakika 8, ukichochea mara kwa mara.

Hatua ya 4

Kisha tumia blender au vyombo vya habari vya vitunguu kusaga mbegu na karanga zilizokaangwa.

Hatua ya 5

Chop tarehe na kavu pia.

Hatua ya 6

Hamisha kila kitu kwenye bakuli na uchanganya vizuri, ukiongeza kakao kidogo.

Hatua ya 7

Fanya mipira kutoka kwa misa inayosababishwa, nyunyiza na unga wa nazi na kakao. Weka kitoweo kinachosababishwa kwenye jokofu hadi kiwe kigumu kabisa, kwa karibu masaa 2-3

Ilipendekeza:

Supu 5 Zisizo Za Kawaida Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Vyakula Vya Kawaida

Supu 5 Zisizo Za Kawaida Zilizotengenezwa Kutoka Kwa Vyakula Vya Kawaida

Supu ni sahani ambayo iko kwenye meza yetu kila siku. Na, wakati mwingine, haujui tena kushangaa na kupapasa familia yako. Kuna mapishi kadhaa rahisi na ya asili ya supu, utayarishaji ambao hauitaji muda mwingi na gharama kubwa za kifedha. Supu ya jibini la Cream Utahitaji:

Je! Ni Pipi Mbaya Ambayo Pipi Huleta Kwa Mwili Wa Mwanadamu?

Je! Ni Pipi Mbaya Ambayo Pipi Huleta Kwa Mwili Wa Mwanadamu?

Madhara na utegemezi wa pipi ni shida ya kawaida katika jamii ya kisasa. Siku hizi, watu wengi hutumia sana vyakula na kiwango cha juu cha sukari, hii inaweza kusababisha athari nyingi zisizofurahi. Kielelezo cha Glycemic Aina zote za wanga, pamoja na ngumu na rahisi, huongeza kiwango cha sukari baada ya kumeza

Sahani 4 Zisizo Za Kawaida Zilizotengenezwa Kutoka Ndizi Za Kawaida

Sahani 4 Zisizo Za Kawaida Zilizotengenezwa Kutoka Ndizi Za Kawaida

Inageuka kuwa unaweza kutengeneza dessert nyingi za asili kutoka kwa ndizi za kawaida. Matunda haya ni ya kitamu sana sio safi tu, pia hukaangwa vizuri kwenye sufuria na kuoka katika oveni. Jaribu na ufanye kitu cha kupendeza kutoka kwa ndizi za kawaida

Jam Kwa Msimu Wa Baridi Kutoka Kwa Tofaa: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Jam Kwa Msimu Wa Baridi Kutoka Kwa Tofaa: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Mapishi yaliyothibitishwa ya kutengeneza jamu ya tofaa kwa msimu wa baridi itakusaidia kutibu wapendwa wako na keki za kupendeza na toast na kuongeza jamu kama hiyo ya afya na kitamu mwaka mzima. Jamu ya Apple kwa msimu wa baridi katika jiko la polepole - kichocheo na picha Jamu ya kawaida, iliyotengenezwa kwa jiko la polepole, kutoka kwa maapulo ya bustani

Ni Nini Kinachoweza Kupikwa Kutoka Kwa Dengu Kwenye Jiko La Polepole

Ni Nini Kinachoweza Kupikwa Kutoka Kwa Dengu Kwenye Jiko La Polepole

Lenti zinaweza kutumiwa kutengeneza sahani nyingi za kupendeza na za kuridhisha, kutoka kwa supu na sahani za kando hadi kujaza keki. Ili kufanya sahani ipike haraka na ikawa ya kitamu haswa, tumia kichocheo kingi - itakusaidia kaanga mboga, nafaka za mvuke na kuleta chakula kwa hali inayotakiwa bila shida yoyote ya ziada