Maapuli, mdalasini na jordgubbar zote hukutana katika mapishi moja. Na waliimba wimbo kama huu ambao unataka kuusikiliza tena na tena.
Badala yake, unataka kula tena na tena. Chaguo la kushinda-kushinda kwa kifungua kinywa cha familia, picnic, vitafunio kazini, kukutana na marafiki wa kike, kutembelea mama-mkwe. Sababu inaweza kuorodheshwa bila mwisho. Imeandaliwa haraka, huliwa haraka sana. Kwa wale walio kwenye lishe, inashauriwa kula kifungu kimoja asubuhi na mapema ili kudumisha hali nzuri na epuka kuvunjika. Kutengeneza safu tamu za apple, rasipberry na mdalasini ni raha zaidi katika kampuni. Ikiwa hauniamini, jaribu.
Ni muhimu
- - kifurushi kimoja cha unga wa chachu iliyohifadhiwa tayari - 500 gramu
- - maapulo matatu
- - gramu 100 za raspberries safi au zilizohifadhiwa
- - kijiko kimoja cha sukari ya miwa
- - unga wa unga unaozunguka
- - kijiko kimoja cha mafuta iliyosafishwa
- - kijiko kimoja cha cream ya sour
- - kijiko kimoja cha mdalasini
Maagizo
Hatua ya 1
Punguza unga, ugawanye katika sehemu nane. Toa mraba mwembamba. Acha kwa muda.
Andaa kujaza. Chambua maapulo. Kata ndani ya cubes ndogo. Pasha mafuta kwenye sufuria ya kukausha. Weka maapulo na kaanga kidogo. Ongeza raspberries, changanya vizuri, funika na chemsha kwa dakika tano. Ongeza sukari ya miwa, koroga na subiri hadi itakapofutwa. Subiri hadi itapoa.
Hatua ya 2
Weka kujaza kwenye unga, ongeza kingo na salama. Washa tanuri, weka buns kwenye karatasi ya kuoka na uacha mlango wa oveni wazi. Dakika thelathini baadaye, wakati buns zinakuja, funga tanuri na uoka kwa digrii 200. Wakati buns zimepakwa rangi, toa kutoka kwenye oveni.
Hatua ya 3
Baada ya buns za apple na raspberries kupoa, panua juu na cream ya siki na nyunyiza mdalasini.