Saladi Ya Matunda Na Mbegu Za Poppy

Orodha ya maudhui:

Saladi Ya Matunda Na Mbegu Za Poppy
Saladi Ya Matunda Na Mbegu Za Poppy

Video: Saladi Ya Matunda Na Mbegu Za Poppy

Video: Saladi Ya Matunda Na Mbegu Za Poppy
Video: Matumizi mabaya ya Matunda na Suluhisho Lake 2024, Desemba
Anonim

Saladi hii tamu, nyepesi itakidhi kabisa njaa yako na kukupa nguvu!

Saladi ya matunda na mbegu za poppy
Saladi ya matunda na mbegu za poppy

Ni muhimu

  • - apple - pcs 2.
  • - mbegu za poppy - 1 tbsp.
  • - sesame, mafuta au mafuta ya karanga - vijiko 2
  • - asali - 2 tbsp.
  • - maji ya limao - 1 tbsp.
  • - zabibu - vijiko 2
  • - ramu, konjak au bandari - vijiko 2
  • - machungwa - 1 pc.
  • - zabibu (zisizo na mbegu) - 200 g
  • - ndizi - 2 pcs.

Maagizo

Hatua ya 1

Juisi ya machungwa. Piga zest kutoka nusu ya machungwa.

Hatua ya 2

Mimina maji ya moto juu ya zabibu kwa dakika 5. Kisha futa maji, ongeza maji ya machungwa na ramu kufunika kabisa zabibu. Acha kuandamana.

Hatua ya 3

Chukua zabibu na uikate katikati.

Hatua ya 4

Chambua apple na uikate kwenye cubes.

Hatua ya 5

Weka matunda yote pamoja na zabibu kwenye bakuli la kina, kata ndizi kwenye pete na uongeze hapo. Kisha kuandaa mchuzi.

Hatua ya 6

Ili kutengeneza mchuzi, unahitaji kufuta asali kwenye maji ya limao, ongeza zest ya machungwa, marinade iliyobaki kutoka zabibu, na mafuta ya sesame. Ni bora kuchukua mafuta ya walnut, lakini ikiwa unataka, unaweza kufanya na mafuta.

Hatua ya 7

Kisha ongeza mbegu za poppy kwenye saladi yako na koroga vizuri. Msimu wa saladi na jokofu kwa dakika 15. Saladi tayari.

Ilipendekeza:

Matunda Ya Saladi Ya Matunda

Matunda Ya Saladi Ya Matunda

Ikiwa kuna vipande kadhaa vya matunda yaliyolala nyumbani ambayo hautaki kula tena, lakini bado yana ubora mzuri, unaweza kutengeneza dessert kutoka kwao kwa dakika 10-15 tu. Kwa saladi ya matunda utahitaji: ndizi 1 au 2, tofaa 1-3 (kulingana na saizi), tangerini 3-4 au machungwa 1-2, kiwi 3, wachache wa zabibu zisizo na mbegu, sukari au sukari ya unga

Keki Ya Mbegu Ya Poppy

Keki Ya Mbegu Ya Poppy

Ikiwa umechoka na mikate ya jadi, biskuti na muffini, hakikisha kuoka keki ya mbegu ya poppy: ladha yake ni safi na ya asili, na mchakato wa kupika sio ngumu sana. Viungo: Poppy - 150 g; Sukari ya Vanilla - pakiti 1; Poda ya kuoka - 10 g

Bagels Na Mbegu Za Poppy Na Mbegu Za Sesame

Bagels Na Mbegu Za Poppy Na Mbegu Za Sesame

Bagels nyekundu zilizoandaliwa kulingana na kichocheo hiki zina ladha isiyo ya kawaida. Ni nzuri kutumia na maziwa, lakini pia ladha na kahawa au chai. Sasa, wakati wa Kwaresima, watu wanaofunga wanaweza kuchukua nafasi ya siagi na mafuta ya mboga, na bagels za mafuta na majani ya chai

Jinsi Ya Kupika Kutya Ya Krismasi Na Matunda Yaliyokaushwa Na Mbegu Za Poppy

Jinsi Ya Kupika Kutya Ya Krismasi Na Matunda Yaliyokaushwa Na Mbegu Za Poppy

Kutia inachukuliwa kuwa moja ya sahani muhimu zaidi zinazotumiwa wakati wa Krismasi. Ni pamoja naye kwamba chakula cha jioni huanza na huisha nayo. Kila mwanachama wa familia, pamoja na wanyama, anapaswa kuonja hofu ili mwaka ujao uwe na mafanikio, utajiri, rutuba na furaha

Muffins Ya Kakao Na Matunda Ya Bluu Na Mbegu Za Poppy

Muffins Ya Kakao Na Matunda Ya Bluu Na Mbegu Za Poppy

Muffins maridadi na manjano isiyo na kawaida na wepesi wa Blueberry na ladha nzuri ya chokoleti-poppy. Kwa kweli, kila mtu anapaswa kujaribu muffini za kakao, kwa sababu ni rahisi kupika - itachukua nusu saa kupika. Ni muhimu Kwa huduma 12: