Jinsi Ya Kupika Samaki Kwa Uigiriki?

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Samaki Kwa Uigiriki?
Jinsi Ya Kupika Samaki Kwa Uigiriki?

Video: Jinsi Ya Kupika Samaki Kwa Uigiriki?

Video: Jinsi Ya Kupika Samaki Kwa Uigiriki?
Video: Jinsi ya Kupika Mchuzi Mtamu wa Samaki|Fish Curry with English Subtitles |Kiazi Kimoja Mchuzi Mzito 2024, Novemba
Anonim

Samaki kwa Uigiriki ni sahani ambayo inavutia na unyenyekevu na ladha ya kipekee. Viungo vinapatikana kwa urahisi, na sahani inageuka kuwa ya kupendeza, ya kupendeza na itafurahisha hata mama wa nyumbani anayependa sana.

samaki kwa kiyunani
samaki kwa kiyunani

Ni muhimu

  • - samaki ya samaki - 700 g (samaki mweupe anafaa zaidi);
  • - nyanya - pcs 3.;
  • - jibini ngumu - 300 g;
  • - vitunguu - karafuu 2;
  • - mayonesi - 250 g;
  • - nusu ya limau (juisi tu inahitajika);
  • - mimea ya kuonja (iliki, bizari, basil, vitunguu kijani).

Maagizo

Hatua ya 1

Kwanza, andaa viungo vyote unavyohitaji kwenye kaunta ya jikoni. Kijani cha samaki kinapaswa kuandaliwa kwanza. Ili kufanya hivyo, samaki lazima wakatwe vipande vipande, ikiwa inataka, unaweza kuipaka mafuta na chumvi na kunyunyiza maji ya limao (maji ya limao yataongeza viungo kwa samaki).

Hatua ya 2

Chop wiki, changanya vizuri na mayonesi na ongeza karibu nusu ya jibini iliyokunwa kwenye grater iliyosagwa. Punguza vipande vya samaki kwa upole na mchanganyiko unaosababishwa na uweke kwenye karatasi ya kuoka, iliyotiwa mafuta hapo awali.

Hatua ya 3

Nyunyiza jibini iliyobaki juu ya sahani na funika maeneo yote ya samaki ili isiuke wakati wa kuoka. Oka katika oveni kwa digrii 180 kwa dakika 30.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Keki Za Samaki Wa Samaki Wa Samaki

Jinsi Ya Kupika Keki Za Samaki Wa Samaki Wa Samaki

Catfish ni samaki ladha na mzuri sana. Kuna mifupa machache sana, hakuna mizani. Hii sio samaki, lakini ndoto ya bibi. Kwa kuongezea, vitu vyenye faida vilivyomo kwenye samaki wa paka huifanya iwe muhimu katika lishe ya lishe na wale ambao wanajitahidi kuishi maisha mazuri

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Samaki Wa Samaki Wa Samaki

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Samaki Wa Samaki Wa Samaki

Nyama ya samaki wa samaki hutofautishwa na kukosekana kwa mifupa madogo, pamoja na lishe ya juu kutokana na yaliyomo kwenye vitamini na vijidudu. Kwa hivyo, kula samaki wa maji safi sio tu ya kupendeza, bali pia ni afya. Kawaida huoka au kukaanga, lakini unaweza pia kutengeneza supu ya samaki ladha na tajiri sana kutoka kwa samaki wa paka

Jinsi Ya Kupika Mpira Wa Nyama Kwa Uigiriki

Jinsi Ya Kupika Mpira Wa Nyama Kwa Uigiriki

Akina mama wa nyumbani wazuri hakika wanajua jinsi ya kutengeneza mpira wa kawaida. Lakini kweli unataka kushangaza wageni wako na kupika nyumbani sahani mpya. Tofauti na mipira ya nyama "yetu", mchele hauongezwe kwa zile za Uigiriki

Jinsi Ya Kutengeneza Kitambaa Cha Samaki Kilichooka Kwa Uigiriki

Jinsi Ya Kutengeneza Kitambaa Cha Samaki Kilichooka Kwa Uigiriki

Samaki waliooka na ganda la jibini ni rahisi kuandaa, lakini hii haiathiri ladha ya sahani nzima kwa njia yoyote. Samaki inageuka kuwa ya juisi na ya kitamu, na inaweza kuwa mapambo ya sherehe ya sherehe ya familia. Viungo: Kilo 1 cha samaki

Jinsi Ya Kupika Samaki Wa Samaki Kwenye Samaki

Jinsi Ya Kupika Samaki Wa Samaki Kwenye Samaki

Catfish ina macro na microelements kama kalsiamu, magnesiamu, sodiamu, potasiamu, fosforasi, klorini, sulfuri, chuma, zinki, iodini, shaba, manganese, chromium, fluorine, molybdenum, cobalt, nikeli. Pia ina idadi kubwa ya mafuta na protini, ambazo ni vyanzo vya nguvu kwa mwili wa mwanadamu