Pancakes Za Ngano Na Malenge

Orodha ya maudhui:

Pancakes Za Ngano Na Malenge
Pancakes Za Ngano Na Malenge

Video: Pancakes Za Ngano Na Malenge

Video: Pancakes Za Ngano Na Malenge
Video: Fluffy Pancakes & Cardamon Syrup Recipe 2024, Desemba
Anonim

Wakati wa Shrovetide, kila wakati unataka kupika pancakes kwa njia maalum. Tunakuletea mapishi ya kitamu ya keki ambayo hayakuacha mtu yeyote tofauti.

Pancakes na malenge
Pancakes na malenge

Ni muhimu

  • - Vipande vya ngano - 1 tbsp.
  • - Maziwa - 3 tbsp.
  • - Maziwa - 4 pcs.
  • - Unga - 3 tbsp. l.
  • - Wanga - 2 tbsp. l.
  • - Mafuta ya alizeti - 1 - 2 kijiko. l.
  • - Chumvi kwa ladha.
  • Kwa kujaza:
  • - Siagi - 50 g
  • - Zabibu - 3 tbsp. l.
  • - Cherries zilizopigwa - 2 - 3 tbsp. l.
  • - Malenge - 500 g
  • - zest ya machungwa - 1 tbsp. l.
  • - Juisi ya machungwa (ikiwezekana iliyokamuliwa) - ½ tbsp. l.

Maagizo

Hatua ya 1

Mimina nafaka kwenye blender na saga hadi unga. Chukua bakuli la kina au sufuria, mimina unga uliosababishwa, ongeza maziwa kidogo na uondoke kwa muda ili uvimbe unga. Kisha ongeza mayai, unga, sukari, chumvi na wanga. Changanya kila kitu vizuri na polepole ongeza maziwa iliyobaki na ongeza mafuta ya alizeti. Unga inapaswa kutoka kama keki za kawaida.

Hatua ya 2

Pasha sufuria na ongeza mafuta kidogo. Panika kaanga pande zote mbili na uweke sahani.

Hatua ya 3

Sasa andaa kujaza. Chambua na ukate malenge kwenye cubes ndogo. Weka sufuria ya kukaranga, siagi ya joto na sukari ndani yake. Koroga kila wakati na subiri ichemke. Mara tu unapoona kuwa misa yote huanza kuchemsha, ongeza zabibu, malenge na cherries kwenye sufuria. Malenge yatatoa juisi, kwa hivyo unahitaji kuchochea hadi juisi itapuka. Basi unaweza kuongeza zest na juisi, kisha funika kila kitu na chemsha hadi ipikwe kabisa. Hadi utayari kamili, unahitaji kuyeyusha kioevu, na ndio hivyo, ujazo uko tayari.

Hatua ya 4

Kujaza kunaweza kutumika hata hivyo unataka. Unaweza kula tu kuumwa na pancake, au kuiweka ndani na kuikunja.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutumia Mafuta Ya Ngano Ya Ngano

Jinsi Ya Kutumia Mafuta Ya Ngano Ya Ngano

Mafuta ya ngano ya ngano ni chakula kilicho na vitamini na madini muhimu kwa afya ya mwili. Inatumika kwa kuzuia na matibabu. Muda wa kuingia na kipimo hutegemea ugonjwa maalum. Ni muhimu - Mafuta ya ngano ya ngano. Maagizo Hatua ya 1 Wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia mafuta ya ngano

Matumizi Ya Ngano Ya Ngano

Matumizi Ya Ngano Ya Ngano

Kidudu cha ngano hufanya tu 2-3% ya punje nzima. Licha ya udogo wake, ni moja ya vyakula vyenye afya zaidi ulimwenguni na virutubisho 23. Mbegu ya ngano ni maarufu kwa idadi kubwa ya chuma, potasiamu na folate, vitamini B1, B3 na E, protini, nyuzi, kalsiamu, magnesiamu na zinki

Kwa Nini Ngano Ya Ngano Ni Muhimu

Kwa Nini Ngano Ya Ngano Ni Muhimu

Ngano ya ngano husafisha matumbo vizuri, ikiondoa bidhaa za kuoza, sumu na sumu kutoka kwake. Ngano ya ngano hupunguza viwango vya sukari ya damu, hurekebisha mifumo ya kumengenya na ya moyo na mishipa, nk. Maagizo Hatua ya 1 Ngano za ngano - ganda la nafaka, ambayo ni chanzo bora cha nyuzi, vitamini A, E, kikundi B, na vile vile vijidudu muhimu na macroelements

Jinsi Ya Kutumia Suluhisho La Ngano Ya Ngano

Jinsi Ya Kutumia Suluhisho La Ngano Ya Ngano

Suluhisho la vijidudu vya ngano ni moja wapo ya njia bora zaidi za kuzuia na kutibu magonjwa mengi. Inasafisha mwili na sumu hatari na inakuza uundaji wa tishu zinazojumuisha. Suluhisho la vijidudu vya ngano lina athari ya faida sana kwa mwili wa mwanadamu

Pancakes Za Ngano Na Feijoa Na Mint

Pancakes Za Ngano Na Feijoa Na Mint

Hujawahi kuonja pancake kama hizo za asili! Pancakes za ngano na feijoa na mint zimeandaliwa kwa dakika thelathini, lakini ni aina gani ya sahani inageuka - utaridhika. Ni muhimu Kwa huduma nne: - feijoa - 400 g; - unga wa ngano - 130 g