Zaidi ya watu bilioni kwenye sayari hawali nyama kwa sababu za maadili na maadili. Kukataa kula bidhaa za wanyama kuna historia ndefu. Inajulikana kuwa hata katika jamii ya zamani, vikundi vingine vilifanya mazoezi ya kukataa kula nyama. Leo mboga, na hii ndio jina la mfumo wa lishe, ina wafuasi wengi. Shukrani kwa media, karibu kila mtu anajua juu ya harakati ya mboga.
Je! Ni tofauti gani kati ya vegan na mboga
Lakini watu wachache wanajua kuwa mazingira ya mboga sio sawa - kuna jamii nyingi zilizo na itikadi tofauti na mitazamo tofauti ya lishe. Wengine hawali nyama na samaki, lakini huruhusu mayai na bidhaa za maziwa, wengine wamebadilisha kabisa kupanda chakula, na wengine hawapatii bidhaa hata matibabu kidogo ya joto. Mboga wa asili ana kiwango cha juu moja tu - marufuku ya ulaji wa nyama ya wanyama wowote, ndege na samaki. Lakini anaweza kumudu maziwa, jibini la kottage, mayai, na vile vile sahani kutoka kwao. Lishe ya mboga ni ngumu zaidi. Mboga ni mboga kali sana ambao wanakataa kabisa bidhaa zote za asili ya wanyama, pamoja na maziwa, mayai, asali. Hata gelatin, ambayo hupatikana kutoka kwa mifupa na tendons ya mifugo, iliorodheshwa hata.
Imani za Vegan huenda mbali zaidi ya vizuizi vya lishe. Juu ya mtu kama huyo, hautawahi kuona koti ya ngozi, manyoya na sufu pia ni marufuku. Ikiwa chupa ya cream au chupa ya shampoo imewekwa kama majaribio ya wanyama, hayatatumiwa na vegans za kweli. Lakini mboga ya kawaida haingefikiria hata juu ya kutafuta uandishi kama huo.
Ni kati ya mboga ambayo unaweza kuona watetezi wa haki za wanyama. Wanapinga circus, kwani kuna unyonyaji wa wanyama, dhidi ya kupigana na ng'ombe kama burudani ya kikatili. Kwa kutokubaliana kidogo na maoni yao, vegans zinaweza kuwa fujo sana na kutoa mkondo wa unyanyasaji kwa "wale maiti". Madaktari huita tabia hii orthorexia - shida ya akili, hamu ya manic ya maisha ya afya. Mboga mboga wanaweza kupenda na kulinda wanyama pia, lakini hawatakuwa washabiki sana juu yake.
Vegans kwa ujumla huendeleza shughuli za kijamii zinazofanya kazi, wanafanya maandamano, ambapo huwaambia kila mtu juu ya wanyama wengi wa kutisha na kuwasihi kila mtu apate fahamu na aache kula bidhaa za wanyama. Wakula mboga wa kawaida hawatawahi kulazimisha maisha yao kwa wageni.
Ukosoaji wa ulaji mboga
Kuna ukosoaji mwingi juu ya ulaji mboga. Imethibitishwa mara kwa mara na wanasayansi kutoka nchi tofauti kwamba mwanadamu ni kiumbe cha kushangaza katika fiziolojia yake. Kwa utendaji wa kawaida wa mifumo yote ya mwili, anahitaji tu lishe bora, pamoja na chakula cha mimea na wanyama. Kwa mapungufu yao, mboga na mboga zinaweza kudhuru miili yao. Jambo lisilo la kufurahisha zaidi ni kwamba pia hudhuru wengine. Baadhi ya mboga ngumu huweka mbwa na paka zao kwenye lishe ya mboga bila kuzingatia asili yao ya uwindaji. Hii wakati mwingine huisha na kifo cha wanyama wa kipenzi.
Huruma zaidi kwa watoto wa hawa fanatic vegan. Kwa sababu ya "ubinadamu" wa wazazi wao, mara nyingi hupokea protini kidogo muhimu kwa ukuaji wa mwili. Wani wengine hulisha watoto wao na maziwa ya soya, na wengi hawakuruhusu watoto kuingia katika utunzaji wa watoto, kuwahamishia kwenye masomo ya nyumbani, kwa hofu tu kwamba watoto wao watalishwa chakula kibaya. Tabia hii ni kama udhehebu na inashangaza watu wa kawaida.
