Raspberries ni moja ya matunda maarufu ambayo yanaweza kupatikana kwenye tovuti ya karibu bustani yoyote. Ni bora kwa maandalizi ya msimu wa baridi, na mali yake ya miujiza hupunguza magonjwa mengi.
Faida za kiafya za Raspberries
Raspberries ni ghala la vitu muhimu: fructose, sukari, asidi ya kikaboni, pamoja na pectini, malic, citric, tartaric, nitrojeni na salicylic acid. Raspberries ni matajiri katika nyuzi na tanini. Ni chanzo bora cha vitamini, fuatilia vitu na madini.
Majani ya Raspberry yana magnesiamu, zinki, potasiamu, shaba, chuma, kalsiamu na vitu vingine vya kuwaeleza.
Tangu nyakati za zamani, jordgubbar imekuwa ikitumika kama wakala wa asili wa kupambana na baridi na anti-uchochezi. Aliimarisha mfumo wa kinga na kurudisha michakato ya kimetaboliki. Raspberries safi hupendekezwa kwa wale ambao wamepata kiharusi au mshtuko wa moyo, wanaweza kupunguza shinikizo la damu. Kwa ujumla, raspberries hupewa sifa ya mali nyingi za uponyaji. Inaaminika kuwa beri hii inaweza kukabiliana na otitis media, homa, pumu, magonjwa ya kike, inaimarisha mfumo wa moyo na mishipa.
Majani ya raspberry hutumiwa kwa magonjwa ya njia ya utumbo na viungo vya kupumua.
Raspberries kwa homa
Labda, kila mtu angalau mara moja katika maisha yao aliamua matibabu ya homa na msaada wa raspberries. Inatumika kwa magonjwa ya virusi na mafua kama antipyretic na diaphoretic. Kwa madhumuni ya matibabu, raspberries za bustani na misitu hutumiwa. Berries hukaushwa, kusaga na sukari, kugandishwa au kufanywa kuwa jam. Ni jam ambayo husaidia katika dalili za kwanza za homa - inahitaji kuongezwa kwenye chai ili ugonjwa upunguke haraka iwezekanavyo.
Berries kavu hutumiwa kwa chai ya diaphoretic. Vijiko 2 tu vinahitajika kwa glasi ya maji ya moto. Inashauriwa mara moja utoe aaaa kubwa ya chai ya raspberry na kunywa glasi kadhaa kwa saa moja ili homa ipungue na ustawi wa jumla uwe bora.
