Tikiti maji ni moja wapo ya matunda mazuri, ambayo hupendeza watoto na watu wazima na ladha yake ya kichawi. Haishangazi bidhaa hii inachukuliwa kuwa muhimu, imejaa vitamini vyenye utajiri: chuma, potasiamu, pectini, nk. Tikiti maji hurejesha utumbo na inaboresha mmeng'enyo wa mwili.
Jinsi ya kuchagua tikiti maji sahihi na sio kuumiza mwili?
Kabla ya kununua tikiti maji, fikiria kwa uangalifu juu ya wapi utanunua. Haupaswi kununua tikiti maji katika maeneo ambayo ni ya tuhuma na isiyo ya kawaida kwako. Kwa hali yoyote unapaswa kununua bidhaa hiyo kutoka kwa barabara kuu, kwani inachukua idadi kubwa ya vitu vyenye madhara wakati wa mchana. Usisite kumwuliza muuzaji cheti cha Usimamizi wa Usafi wa Jimbo na Epidemiological. Kumbuka kwamba tikiti maji zilizotawanyika ovyo chini zimeingiza idadi kubwa ya vijidudu na bakteria, kwa hivyo nunua bidhaa peke kutoka kwa rafu. Wakati wa kuchagua tikiti maji, tegemea tu ladha yako mwenyewe, kwani mara nyingi muuzaji hutoa kuchagua beri mwenyewe. Lakini iko wapi dhamana ya kwamba atachagua tikiti maji yenye juisi, iliyoiva, na sio kukuuzia ambayo haikuuzwa kabla yako? Usiruhusu kukata tikiti maji wakati wa kununua, kwani haujui kisu safi cha muuzaji au la.
Wakati wa kuchagua tikiti maji, gonga wakati unasikia sauti nyepesi, ujue kuwa hii ni ishara ya kukomaa. Ikiwa umefinya tikiti maji na ukasikia mng'aro, basi beri imeiva na ina juisi, tikiti kama hiyo inaweza kununuliwa salama na kufurahiya. Kumbuka doa la manjano la tikiti maji. Ikiwa chembe ni kubwa sana, inamaanisha kuwa ilikomaa katika hali mbaya bila jua moja kwa moja, ambayo inamaanisha kuwa tikiti haina ladha na kavu. Kabla ya kunywa, tikiti maji inapaswa kuoshwa vizuri na kufutwa kwa kitambaa kavu ili kuepusha hatari ya kuambukizwa maambukizo ya matumbo.
Tikiti maji inapaswa kuwa ya duara, rangi nyeusi na kupigwa kwa kupigwa kwa nuru. Tofauti zaidi, watermelon tamu zaidi. Chagua tikiti maji za ukubwa wa kati, kwani tikiti maji kubwa zimebeba nitrati ambazo zitaongeza ukuaji wao. Zingatia mkia wa tikiti maji, mkia kavu unaonyesha kukomaa kwake. Ukinunua tikiti maji, unasikia harufu ya siki, ni marufuku kabisa kula, kwani inaweza kusababisha sumu ya chakula kwa urahisi.
Kwa hivyo, kuchagua tikiti maji sio ngumu sana. Jambo kuu ni kuwa macho na sio kufuata ushawishi wa muuzaji. Wewe ndiye mjuzi tu wa tikiti maji, na ni juu yako ni tikiti lipi linaloweza kutumika!
