Mwaka mzima nataka kujifurahisha mwenyewe na wapendwa wangu na matunda. Katika msimu wa joto na vuli, fursa kama hiyo hutolewa na maumbile yenyewe, lakini wakati wa msimu wa baridi na masika unapaswa kuandaa jelly, compotes na kujaza kwa mikate kutoka kwa matunda yaliyohifadhiwa na matunda. Lakini hata kutoka kwao, katika msimu wa baridi, unaweza kupendeza familia yako na visa vya matunda vyenye vitamini vyenye kuleta kumbukumbu za msimu wa joto wa jua.
Ni muhimu
- 1 cocktail ya matunda:
- - Chungwa (tamu kubwa) - pcs 4.;
- - zabibu (nyekundu) - 1 pc.;
- - ndizi - pcs 3.;
- - barafu - 1 kiganja.
- Cocktail ya matunda ya 2:
- - Ndizi - pcs 3.;
- - matunda ya cranberries, currants nyeusi (inaweza kugandishwa) - mikono 2;
- - apple - 1 pc.;
- - juisi ya apple au machungwa - 0.5 tbsp.;
- - mtindi - 3 tbsp. l.
Maagizo
Hatua ya 1
Chaguo I. Matunda ya zabibu, machungwa na ndizi huuzwa katika duka na masoko katika msimu wa joto na msimu wa baridi, kwa hivyo hii inaweza kuzingatiwa kuwa jogoo rahisi zaidi wa matunda kwa suala la upatikanaji wa bidhaa. Osha na kung'oa matunda. Katika zabibu, ni bora kuondoa nyuzi yoyote nyeupe ambayo inaweza kutoa uchungu.
Hatua ya 2
Punguza juisi kutoka kwa machungwa na zabibu.
Hatua ya 3
Kata ndizi vipande vidogo.
Hatua ya 4
Weka juisi ya matunda na vipande vya ndizi kwenye blender. Piga mpaka laini.
Hatua ya 5
Mimina jogoo ndani ya glasi nzuri na kupamba na vipande vya machungwa kabla ya kutumikia.
Hatua ya 6
Chaguo II. Jogoo hili linapaswa kunywa mara baada ya kuitayarisha. Chambua ndizi na mapera na ukate vipande vidogo.
Hatua ya 7
Ikiwa unatumia matunda yaliyohifadhiwa, basi hauitaji kuinyunyiza kabla ya kuiweka kwenye blender ikiwa ina kazi ya kuponda barafu. Weka tu kwenye chombo na usaga kwa sekunde ishirini.
Hatua ya 8
Weka matunda yote yaliyotayarishwa, juisi na mtindi kwenye blender na piga hadi laini. Jogoo hili lina vitamini vingi.
