Katika Urusi, chai ya maziwa inachukuliwa kama kinywaji kigeni na inahusishwa na utaratibu wa jadi wa kunywa chai ya Kiingereza. Mtazamo wa kinywaji hiki kwa jamii ni wa kushangaza: wakati watu wengine wanaamini kuwa chai na maziwa hudhuru mwili tu, wengine hunywa, wakifurahiya ladha nzuri na harufu nzuri.
Chai na maziwa. Faida
Kinywaji hiki husaidia tumbo kunyonya maziwa vizuri. Protini za wanyama na mafuta kwenye maziwa huchanganywa na mafuta ya mboga na protini kwenye chai, ambayo hubadilisha kinywaji hicho kuwa tata ya mafuta yenye protini inayofaa kwa mwili. Chai ya maziwa ina idadi kubwa ya vitamini na vitu vyenye kuchochea ambavyo vina athari nzuri kwa mwili wa mwanadamu.
Chai ya maziwa ni wakala bora wa kuzuia maradhi. Madaktari wanapendekeza kuitumia kwa watu wanaougua ugonjwa wa figo, ugonjwa wa moyo na polyneuritis. Kinywaji hufanya kama toni ya kumaliza mfumo mkuu wa neva na dystrophy ya jumla. Kwa kuongezea, chai na maziwa husaidia kuondoa sumu iliyokusanywa mwilini na husaidia kupunguza homa ikiwa kuna homa.
Madaktari wanasema kwamba chai na maziwa ni muhimu kwa kupitiliza mwili kwa sababu ya hali fulani za kusumbua, na pia wanashauri kuitumia kama kinywaji cha toni asubuhi na mapema. Ni sedative nzuri katika kusaidia watu kukabiliana na usingizi. Kwa kuongezea, chai na maziwa ina athari ya choleretic na diuretic, kurekebisha utendaji wa mfumo wa kibinadamu na kuongeza utokaji wa bile.
Chai ya maziwa ni kinywaji chenye lishe bora na kinachoweza kuyeyuka kwa urahisi. Inaimarisha na huchochea mwili mzima wa mwanadamu. Wataalam wa lishe wanasema kwamba chai hii ni muhimu kwa kupoteza uzito, kwani inaweza kupunguza hamu ya kula na kupunguza njaa. Katika lishe zingine, chai ya maziwa imewekwa kama kinywaji pekee kinachotumiwa kwa siku za kufunga.
Chai na maziwa. Madhara
Maziwa hupunguza jumla ya vioksidishaji (katekesi) zilizopo kwenye chai safi na 80% na hupunguza hatari ya saratani na magonjwa ya moyo na mishipa. Kwa maneno mengine, chai iliyopunguzwa na maziwa haiwezi kuwa na athari ya "uponyaji" kwenye mwili wa mwanadamu ambayo ina juu yake katika hali safi.
Madaktari hawapendekezi kunywa kinywaji hiki vibaya, kwa sababu vitu ambavyo hutengeneza hupunguza mali zao zenye faida. Kwa mfano, maziwa yana kalsiamu, lakini chai huingiliana na ngozi yake na mwili. Kwa kuongezea, matumizi mengi ya chai ya maziwa inachangia malezi ya mawe ya figo na inavuruga utendaji wa kawaida wa tumbo na matumbo. Na mwishowe, unyanyasaji wa kinywaji hiki unaweza kupunguza sana michakato ya kimetaboliki mwilini.
