Unaweza kuchukua si zaidi ya gramu 30 za punje za parachichi kwa wakati mmoja. Bidhaa hiyo ni sumu kabisa, lakini inaweza kutumika kutibu magonjwa anuwai. Mafuta ya kernel yana faida kubwa.
Kila mtu anajua juu ya faida za apricot kwa afya ya mwili wa mwanadamu. Na wachache wanajua juu ya faida za mbegu, au tuseme, punje za matunda haya. Na muhimu zaidi - wanaweza kuliwa na kwa kiasi gani?
Mchanganyiko wa punje za apricot ina mafuta - zaidi ya 60%, pamoja na asidi ya hydrocyanic, amygdalin, lactose, arginine, tyrosine, methionine, valine na emulsine. Ni amygdalin ambayo inatia shaka mali zote za faida za punje za parachichi na husababisha mazungumzo kati ya wataalam. Mbegu nyingi za miti yenye kuzaa matunda zina dutu hii, ambayo huwapa ladha kali. Kiasi chake ni kati ya 12% na inategemea aina ya matunda. Chini ya ushawishi wa juisi ya tumbo, amygdalin imegawanywa katika vitu kadhaa, moja ambayo ni asidi ya hydrocyanic - sumu kwa wanadamu. Gramu 50-60 za punje za parachichi zina kipimo muhimu cha dutu hii kwa afya ya binadamu.
Ikiwa kipimo cha juu kinachoruhusiwa cha asidi ya hydrocyanic imezidi, matokeo mabaya yanaweza.
Katika kipindi fulani, wanasayansi waligundua aina mpya ya vitamini iliyo kwenye punje za apricots - vitamini B17. Ilibainika kuwa inauwezo wa kuharibu seli za saratani, lakini baadaye habari hii ilikataliwa na wanasayansi wa Merika. Iwe hivyo, mbegu za parachichi zinaendelea kuliwa na kutibiwa na magonjwa anuwai. Tunazungumza juu ya magonjwa anuwai ya njia ya kupumua ya juu - tracheitis, bronchitis, laryngitis, pumu ya bronchial, nk Inatosha kugawanya gramu 150 za mbegu, kutoa punje kutoka kwao, kukausha, kusaga na kuchukua unga uliosababishwa, 1 kijiko mara 4 kwa siku, nikanawa na maziwa au chai.
Punje za parachichi ni muhimu kwa upungufu wa vitamini, kikohozi na nephritis. Kuwatumia mara kwa mara kwa kiwango kisichozidi gramu 30, unaweza kukabiliana na upungufu wa damu na kuboresha kazi ya njia ya kumengenya. Ni muhimu kula mifupa kwa magonjwa ya gallbladder, kongosho na ini. Punje mbichi zinaweza kuwa na athari ya antihelminthic. Mchanganyiko wa punje inaweza kutumika kama laxative na dawa ya kuondoa ujasusi. Kweli, faida kubwa zaidi ya mbegu iko haswa katika mafuta ya apricot, ambayo ni tajiri sana katika asidi ya mafuta - linoleic, palmitic na oleic. Kwa kuongezea, ina chumvi ya kalsiamu na magnesiamu, vitamini C, A, kikundi B, tocopherol, uzuri kuu vitamini F na phospholipids.
Unaweza pia kutumia mifupa kwa kupoteza uzito.
Mafuta ya kernel ya apricot hutumiwa sana katika cosmetology ya watoto ili kulainisha ngozi. Haina sumu, inafyonzwa vizuri na inasambazwa sawasawa juu ya uso kutibiwa. Bidhaa hii ni njia ya kuzuia kuzeeka mapema kwa ngozi, kwani ina uwezo wa kufanya upya epidermis na exfoliate mizani ya keratinized. Madaktari wa ngozi wanaagiza kikamilifu tiba ya matibabu ya ugonjwa wa ngozi, seborrhea na joto kali kwa watoto wachanga kulingana na mafuta ya kernel ya apricot. Kwa msaada wake, majeraha, kuchoma na kupunguzwa kwenye ngozi hutibiwa, massage hufanywa.
