Saladi Nyepesi Na Lax

Saladi Nyepesi Na Lax
Saladi Nyepesi Na Lax

Orodha ya maudhui:

Anonim

Saladi hii inaitwa mwanga sio kwa sababu hakuna mayonesi katika muundo, lakini kwa urahisi wa maandalizi. Ladha na muundo wa sahani hii hauwezi kukatisha tamaa kwa sababu ni sawa.

Saladi nyepesi na lax
Saladi nyepesi na lax

Ni muhimu

  • - lax iliyo na chumvi kidogo - 150 g;
  • - parachichi - 1 pc.;
  • - limao - pcs 0.5.;
  • - kitunguu nyekundu - pcs 0.5.;
  • - mbaazi za kijani (makopo) - 150 g
  • - yai ya kuku - pcs 3.;
  • - karoti - 1 pc.;
  • - bizari ya kijani - pcs 5.;
  • - mayonnaise - vijiko 2-3;
  • - chumvi na pilipili nyeusi kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Andaa mayai, chemsha kwa bidii, poa na huru kutoka kwenye ganda. Kata ndani ya cubes, weka kwenye bakuli la kina.

Hatua ya 2

Osha na ngozi karoti. Kubomoka kwa takriban cubes sawa, chemsha kwa dakika 10-15 juu ya moto mdogo, baridi.

Hatua ya 3

Punguza juisi kutoka nusu ya limau. Baada ya kung'oa parachichi, kata kwa cubes ndogo na kumwaga maji ya limao. Kata laini wiki, futa kioevu kutoka kwa mbaazi za kijani kibichi.

Hatua ya 4

Andaa lax ama kwa cubes au plastiki nyembamba. Kukusanya bidhaa zote kwenye sahani moja, pilipili, ongeza chumvi au la, jiamulie mwenyewe. Paka chakula na mayonesi na upake.

Ilipendekeza:

Mapishi Ya Saladi Nyepesi Za Mwaka Mpya

Mapishi Ya Saladi Nyepesi Za Mwaka Mpya

Likizo inayopendwa zaidi huadhimishwa wakati wa msimu wa baridi, kwa hivyo meza, kama sheria, imejaa sahani zenye moyo, nzito. Walakini, inafaa kuweka saladi nyepesi ya Mwaka Mpya karibu nayo, na itatawanyika mara moja kwenye sahani. Hakikisha kuandaa sahani kama hiyo, na sio tu utabadilisha menyu ya sherehe, lakini pia utasaidia kumengenya na, ikiwezekana, epuka kupata paundi za ziada

Saladi Nyepesi Ifikapo Machi 8

Saladi Nyepesi Ifikapo Machi 8

Saladi nyepesi ni kitamu na afya. Unahitaji tu seti fulani ya viungo na uwezo wa kuzikata. Kwa hivyo, utayarishaji wa saladi hizi utachukua muda kidogo na bidii. Kwa kuongezea, hata mwanamume ambaye bila shaka atampendeza mwanamke wake na matibabu mepesi na matamu mnamo Machi 8 anaweza kuwafanya

Saladi Nyepesi Na Kabichi Ya Wachina

Saladi Nyepesi Na Kabichi Ya Wachina

Kabichi ya Peking ina idadi kubwa ya vitamini na virutubisho, inasaidia kuboresha mmeng'enyo na ina kalori kidogo. Sahani nyingi zinaweza kutayarishwa na bidhaa hii, lakini inafaa zaidi kwa saladi. Mboga ya mboga na kabichi ya Kichina Kwa sababu ya ladha yake ya upande wowote, kabichi ya Wachina inalingana kabisa na anuwai ya vyakula, pamoja na mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Nyepesi Ya Lax

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Nyepesi Ya Lax

Saladi hii inafaa kwa wale walio kwenye lishe, kufunga au lishe bora. Kwa thamani yake yote ya lishe, ina kalori kidogo, ambayo inaruhusu kuliwa usiku bila madhara kwa afya. Ni muhimu - 100 g ya lax yenye chumvi kidogo; - majani 3 ya lettuce

Lax Nyepesi Yenye Chumvi

Lax Nyepesi Yenye Chumvi

Kupika lax ladha na laini zaidi yenye chumvi. Sio ngumu na ya bei rahisi kuliko duka. Kichocheo haifai tu kwa lax ya salting nyumbani, lakini pia kwa trout ya salting. Ni muhimu Lax safi (mkia) 500-700 gr Chumvi coarse vijiko 2 Sukari kijiko 1 Maagizo Hatua ya 1 Tunachukua mkia wa lax (iliyotanguliwa hapo awali, ikiwa inahitajika), safi kutoka kwa mizani, suuza, kata mapezi na mkia yenyewe