Seabass Rolls Na Mchuzi Wa Ber Blanc

Orodha ya maudhui:

Seabass Rolls Na Mchuzi Wa Ber Blanc
Seabass Rolls Na Mchuzi Wa Ber Blanc

Video: Seabass Rolls Na Mchuzi Wa Ber Blanc

Video: Seabass Rolls Na Mchuzi Wa Ber Blanc
Video: РР4 БЕЛАЯ ТРОФЕЙНАЯ ФОРЕЛЬ / RF4 BELAYA RIVER TROPHY BROWN TROUT 2024, Mei
Anonim

Mizunguko ya bahari na mchuzi wa ber blanc ni sahani ya jadi ya Ufaransa. Kwa kuvaa, mchanganyiko wa pilipili nyeupe na divai kavu hutumiwa. Shukrani kwa mchanganyiko huu, bass ya bahari hupata ladha isiyo ya kawaida ya manukato.

Seabass rolls
Seabass rolls

Ni muhimu

  • - bass fillet ya bahari
  • - 200 g avokado ya kijani kibichi
  • - pilipili nyeupe za pilipili
  • - 100 g ya mizizi ya tangawizi
  • - vitunguu kijani
  • - mafuta ya mizeituni
  • - 60 g nyanya zilizokaushwa na jua
  • - 150 ml ya divai nyeupe kavu
  • - mchuzi wa samaki 200 ml
  • - 150 g siagi
  • - maji ya limao
  • - chumvi

Maagizo

Hatua ya 1

Kata vipande vya bass baharini kuwa vipande nyembamba. Weka risasi ya avokado pembeni ya kila kipande na usonge roll ndogo. Kwa hiari, unaweza kuongeza kachumbari kwenye sahani. Walakini, kingo hii hutumiwa vizuri kama kujaza kwa besi za baharini zilizopikwa tayari. Punguza nafasi zilizo wazi za asparagus katika maji ya moto kwa dakika 7-10.

Hatua ya 2

Tengeneza mchuzi wa berry blanc. Kaanga mchanganyiko wa pilipili nyeupe, mizizi ya tangawizi iliyokatwa vizuri na vitunguu vya kijani vilivyokatwa kwenye mafuta. Baada ya dakika 3, ongeza divai na mchuzi wa samaki kwa yaliyomo kwenye sufuria. Kioevu kinapaswa kuyeyuka kidogo.

Hatua ya 3

Msimu mchanganyiko wa pilipili nyeupe na divai na chumvi na pilipili ili kuonja, shida na baridi. Ongeza siagi na maji kidogo ya limao. Weka safu za baharini kwenye sahani na msimu na mchuzi. Kwa kuongeza, unaweza kupamba sahani na pilipili nyembamba ya kengele na mimea.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Rolls Ya Toast Ya Blueberry Jam Na Mchuzi Wa Creamy

Jinsi Ya Kutengeneza Rolls Ya Toast Ya Blueberry Jam Na Mchuzi Wa Creamy

Toast haiwezi kuenea tu na jam au siagi. Wanaweza kutumiwa kutengeneza safu za kupikwa za toast, ambazo hutumiwa na mchuzi mzuri na zinafaa kwa kiamsha kinywa chako cha asubuhi. Ni muhimu Kwa safu za toast: - vipande 16-20 vya mkate wa sandwich

Jinsi Ya Kuoka Seabass Katika Oveni

Jinsi Ya Kuoka Seabass Katika Oveni

Besi za baharini zilizookawa ni chakula chenye afya, chakula. Huna haja ya kutumia muda mwingi kupika, tengeneza viungo na uweke samaki kwenye oveni, baada ya hapo unaweza kutembea kwa usalama. Na kisha akaja - na mara moja mezani. Ni muhimu Kilo 1 ya besi za bahari, Viazi 6, Vitunguu 2, Nyanya 3, chumvi pilipili nyeusi kidogo, baadhi ya msimu kavu, 4 tbsp

Seabass Na Basil Na Viazi Zilizokaangwa

Seabass Na Basil Na Viazi Zilizokaangwa

Kijadi, besi za baharini na ukoko wa basil na viazi zilizokaangwa huchukuliwa kama sahani ya Kiitaliano. Walakini, mapishi kama hayo yanaweza kupatikana katika tamaduni za upishi za Wachina, Kifaransa na Kirusi. Ni muhimu - samaki baharini - 80 g basil ya kijani - chumvi bahari - mafuta ya mizeituni - 15 g karanga za pine - 30 g jibini la parmesan - 2 karafuu ya vitunguu - 20 g makombo ya mkate - 1 limau - viazi - thyme - 1 kichwa cha shal

Rolls Na Eel Na Unagi Mchuzi

Rolls Na Eel Na Unagi Mchuzi

Rolls na mchuzi wa eel na unagi hupikwa kulingana na mapishi ya kawaida na mchele nje. Mchuzi wa Unagi ni mavazi ya jadi ya Kijapani kwa sahani moto na baridi, ambayo huwapa ladha nzuri na ya kisasa. Ni muhimu Kutengeneza mchuzi wa unagi:

Pata Kichocheo: Rolls Kabichi Rolls Na Mboga

Pata Kichocheo: Rolls Kabichi Rolls Na Mboga

Mizunguko ya kabichi ya mboga ni bora kwa watu ambao wanalazimishwa kula au kufunga, lakini hawataki kutoa chakula kitamu. Sahani hii ni rahisi kuyeyuka, kwa hivyo sio mzigo kwa tumbo. Mwishowe, usisahau kwamba mboga ni nzuri kwa afya yako. Ili kutengeneza safu nyembamba za kabichi za mboga, unahitaji viungo vifuatavyo: