Tangawizi ni mmea wa kudumu ambao hukua katika nchi za hari, lakini sio mwitu, ni kinyume chake, mmea wa bustani ambao ni rahisi kukua. Ni asili ya Asia Kusini, ingawa inapatikana Australia na Afrika Magharibi. Tangawizi ina harufu ya kupendeza sana kwa sababu ya uwepo wa mafuta muhimu ndani yake, na ladha yake inayowaka ni kwa sababu ya yaliyomo juu ya vitu kama fenoli.
Tangawizi inaboresha kabisa digestion, hutumiwa katika matibabu ya homa, tonsillitis, bronchitis. Hupunguza maumivu ya goti na husaidia kuongeza nguvu. Mmea huu pia utasaidia wanawake ambao wanataka kupoteza paundi za ziada.
Mafuta muhimu ya tangawizi ni dawa bora ya mafadhaiko, ina mali nyingi za kuzuia kinga.
Mzizi wa tangawizi pia hutumiwa kwa maumivu ya meno. Inatosha kushikamana na kipande cha mzizi kwenye jino linalouma na maumivu polepole huenda. Pia, tangawizi zingine zinaweza kutumiwa kama mbadala wa dawa ya meno. Ili kufanya hivyo, ni vya kutosha kutafuna kipande kidogo cha tangawizi baada ya kula, na meno yako yatasababisha wivu hata kati ya madaktari wa meno.
Katika dawa ya Mashariki, kutumiwa kwa tangawizi husaidia kwa maumivu ya viungo. Ili kufanya hivyo, chemsha mzizi na fanya bafu ukitumia decoction kali. Kulingana na hakiki za wagonjwa ambao wameoga kadhaa, hali ya afya inaboresha, na maumivu hupotea.
Chai ya tangawizi inaweza kusaidia kupambana na homa na kuongeza kinga.
Mbali na matumizi yake ya dawa, mzizi wa tangawizi pia hutumiwa katika utayarishaji wa chakula. Inatumiwa safi na iliyochwa; unga wa ardhi huongezwa wakati wa kuandaa sahani. Chakula kilichoandaliwa na tangawizi humeyeshwa haraka, ambayo inamaanisha kuwa takwimu inabaki katika umbo.
