Sio vyakula vyote vilivyoundwa sawa, haswa kwa mwili wa mtoto anayekua. Mara nyingi, wakati wa kununua bidhaa fulani, wazazi hawafikiria juu ya athari ambazo zinaweza kuathiri vibaya ukuaji wa mtoto katika siku zijazo.
Maagizo
Hatua ya 1
Afya ya taifa ni kipaumbele cha juu katika jamii yoyote ya kisasa. Ni muhimu sana kuzingatia vyakula ambavyo watoto wetu hutumia kila siku. Kaunta za duka za kisasa zimejaa kila aina ya ufungaji mkali, majina yasiyojulikana, picha za kupendeza za wahusika wa katuni, ambayo, kwa kweli, ni chambo kwa mtoto. Wazazi wanapaswa kuelewa kuwa tishio kwa afya ya mtoto linaweza kufichwa nyuma ya muundo mzuri wa nje. Hizi ndio vyakula vinavyoitwa visivyo sahihi vyenye viongezeo vya chakula.
Hatua ya 2
Baa kadhaa za chokoleti, lollipops, curds za watoto na kuenea kwa chokoleti zinaweza kujazwa na viongezeo visivyo salama ambavyo vinaweza kusababisha athari mbaya sana. Wanasayansi wamethibitisha kuwa matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa hizo husababisha kudhoofika kwa akili kwa watoto, maumivu ya kichwa, kuwashwa na mabadiliko mengine ya akili. Vile vile huainishwa kama vyakula hatari ni vinywaji vya kaboni, mints, gum ya kutafuna, chips za viazi. Wazazi hawapaswi kuzingatia tu muundo wa bidhaa zilizoorodheshwa, lakini pia kupunguza matumizi yake kwa usalama wa mtoto.
Hatua ya 3
Kwa sasa, hatari zaidi, inayosababisha kuchelewesha kwa ukuaji wa vijana ni rangi zifuatazo za jamii (E): E 102, E 104, E 110, E 122, E 124, E 129, E 270, E 400, E 502, E 620. Jifunze kwa uangalifu muundo wa bidhaa yoyote ya mtuhumiwa. Ikiwa kuna angalau sehemu moja iliyokatazwa katika muundo, ni bora sio kununua. Daima zingatia maisha ya rafu, muonekano na uthabiti. Haupaswi kununua pipi zenye kung'aa sana, zenye rangi nyingi, kwani zina idadi kubwa ya rangi bandia. Daima ni muhimu kukumbuka kuwa maisha ya rafu ya bidhaa ni ndefu zaidi, uwezekano wa uwepo wa vitu vyenye hatari katika muundo ni mkubwa.
