Parsnip ni mmea wa familia ya Mwavuli. Watu huiita karoti nyeupe, popovka, mizizi nyeupe na borscht ya shamba. Mzizi na majani ya mmea huu hutumiwa kupika. Sasa parsnips ni kawaida zaidi kama viungo, badala ya mazao ya mboga.
Shukrani kwa vipande, sahani hupata harufu maalum; mizizi ya mmea huu huwekwa kwenye sahani za kando, kozi za kwanza, mboga za mboga na saladi. Na katika karne ya 15, wakati viazi zilikuwa bado hazijaonekana katika nchi yetu, supu na viazi zilizochujwa ziliandaliwa kutoka kwa karoti nyeupe na turnips.
Wataalam wa upishi huongeza mizizi kavu ya sosi kwa supu na saladi, na mizizi mchanga hutumiwa kama mmea wa mboga: huoka, kuchemshwa, kukaushwa na kukaangwa. Majani ya mmea pia ni muhimu, huwekwa kwenye sahani za nyama na samaki.
Parsnip ni godend kwa wale ambao wanapunguza uzito. Imeongezwa kwenye sahani badala ya viazi, inageuka kuwa na kalori kidogo. Ili kuandaa saladi, utahitaji: 1 mizizi ya parsnip (mmea mchanga); Kijiko 1 krimu iliyoganda; 1 apple ya kijani; saladi na iliki; chumvi ikiwa inataka.
Apple hukatwa vipande vipande, mzizi husuguliwa kwenye grater iliyosababishwa, saladi na iliki hukatwa. Zote zimechanganywa, zimetiwa chumvi kidogo na zimetiwa chumvi na siki. Nyunyiza siki kwenye sahani ikiwa inataka.
Mzizi wa mmea huu hutoa puree nzuri na ladha tamu na ya lishe. Unaweza pia kupika viazi zilizopikwa na viini: chemsha kilo 1 ya viazi na 500 g ya vipande, tengeneza viazi zilizochujwa kutoka kwa mboga hizi na ongeza siagi.
Vitafunio vyenye joto vimeandaliwa kutoka kwa mmea huu na beets na hutumika kwenye vipande vya mkate wa kahawia. Na kuipika, mboga hupigwa kwenye grater iliyokaangwa, iliyokaangwa hadi kupikwa na kukaushwa na nyanya ya nyanya, unaweza pia kuongeza chumvi na pilipili nyeusi.
Parsnips hupa kozi za kwanza harufu isiyo ya kawaida na hufanya mchuzi kuwa tajiri. Lakini mara tu supu inapopikwa, ni muhimu usisahau kuondoa mboga kutoka kwake.
Parsnips ni muhimu kwa kupikia cutlets, mbilingani na caviar ya zukini, borscht, maapulo yaliyowekwa ndani, na viazi vya kukaanga. Itasaidia kikamilifu sahani yoyote ya samaki. Kwa mfano, mboga ya mizizi iliyokatwa inaweza kukaangwa na vitunguu, kisha uweke karatasi ya kuoka, iliyowekwa juu ya vipande vya samaki, iliyofunikwa na cream na kuoka hadi itakapopikwa kabisa kwenye oveni.