Bilinganya Iliyooka Na Uyoga

Orodha ya maudhui:

Bilinganya Iliyooka Na Uyoga
Bilinganya Iliyooka Na Uyoga

Video: Bilinganya Iliyooka Na Uyoga

Video: Bilinganya Iliyooka Na Uyoga
Video: MAPISHI YA BIRINGANYA TAMU SANA ZA NAZI 2024, Desemba
Anonim

Sahani ya mboga hushikiliwa sana. Ikiwa ni bilinganya iliyooka katika oveni, basi sio kitamu tu, lakini ina afya. Ladha yao maalum hutolewa na mchanganyiko wa jibini na mimea anuwai, ambayo, wakati inaoka, inacha harufu nzuri.

Image
Image

Ni muhimu

  • - mbilingani 500 g;
  • - 300 g ya uyoga (uyoga safi na waliohifadhiwa unaweza kutumika);
  • - 300 g ya nyanya;
  • - 150 g ya jibini ngumu;
  • - 200 g cream ya chini ya mafuta;
  • - 100 g ya feta jibini;
  • - karafuu 3 za vitunguu;
  • - 1 tsp manjano;
  • - Chumvi kwa ladha;
  • - mafuta ya mboga.

Maagizo

Hatua ya 1

Osha mbilingani, kata kwa duru (karibu 1 cm nene), chumvi kidogo na uondoke. Kata uyoga vipande vipande vya kati. Chop vitunguu, changanya na cream ya sour. Kata wiki, changanya kila kitu vizuri.

Hatua ya 2

Jibini la wavu na jibini ngumu kwenye grater nzuri. Kata nyanya vipande nyembamba. Suuza mbilingani kutoka kwenye chumvi, chumvi mara ya pili ikiwa ni lazima.

Hatua ya 3

Paka mafuta kwenye bakuli la kuoka na mafuta ya mboga, weka mbilingani chini. Brashi na mchanganyiko wa sour cream, mimea na vitunguu, nusu inapaswa kubaki kwenye safu ya pili. Weka uyoga juu ya mchanganyiko, kisha funika na nyanya zilizokatwa na brashi na safu ya pili ya mchanganyiko.

Hatua ya 4

Nyunyiza na jibini ngumu na feta jibini juu. Mimea ya mayai huoka katika oveni kwa digrii 170 kwa dakika 25 - 30. Sahani inapaswa kuwa kahawia dhahabu.

Ilipendekeza:

Bilinganya Iliyooka Na Kuku

Bilinganya Iliyooka Na Kuku

Casserole ya kupendeza, ladha ya bilinganya, nyama, jibini na nyanya za cherry - ni rahisi kama makombora ya makombora. Imeandaliwa kwa urahisi sana, kwa urahisi na kwa kweli katika suala la dakika. Kumbuka kuwa casserole kama hiyo inaweza kutayarishwa kwa chakula cha jioni cha familia, kwa meza ya sherehe na hata kwa picnic

Bilinganya Iliyooka

Bilinganya Iliyooka

Ninakupa kichocheo bora cha mbilingani iliyooka. Sahani inaweza kuliwa hata na wale ambao wanafunga. Ni nyongeza nzuri ya mboga kwenye lishe yako. Ni muhimu Ili kuandaa bilinganya iliyooka utahitaji: • Mimea 2 ya ukubwa wa kati, • Gramu 250 za nyanya kwenye juisi yao, • chumvi - kuonja, • mafuta ya mzeituni kuonja, • kijiko 1

Supu Ya Bilinganya Ya Bilinganya Na Paprika

Supu Ya Bilinganya Ya Bilinganya Na Paprika

Bilinganya hupunguzwa kwa uangalifu, karibu haitumiwi kuandaa kozi za kwanza. Ingawa supu ya bilinganya ya bilinganya na paprika ni ya kuridhisha sana, yenye kunukia na yenye afya. Inaweza kupikwa kwenye mchuzi wa nyama au tu kwa maji. Ni muhimu - mbilingani - 1 pc

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Bilinganya Ya Bilinganya

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Bilinganya Ya Bilinganya

Kwa kichocheo hiki, mbilingani itahitaji kukaangwa mapema, ambayo itampa supu ladha nyepesi ya moto, na kuifanya sahani kuwa kipenzi cha kweli mezani. Inaweza kutumiwa kama vitafunio wakati wa majira ya joto kabla ya mikate, na jioni ya majira ya baridi ili kupata joto baada ya kutembea kwa muda mrefu katika hali ya hewa ya baridi

Bilinganya Iliyooka Na Nyanya Na Uyoga

Bilinganya Iliyooka Na Nyanya Na Uyoga

Nyanya na mbilingani ni mchanganyiko mzuri. Pamoja na kuongezewa kwa uyoga, hautapata asili tu, bali pia sahani ya kupendeza. Viungo vilivyoorodheshwa vitafanya resheni 6-8. Ni muhimu - Bilinganya, 500 g; - Nyanya, 250 g; - Uyoga unaweza kuwa safi au waliohifadhiwa, 300 g