Jinsi Ya Kutengeneza Lishe Ya Ndizi Iliyokataliwa

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Lishe Ya Ndizi Iliyokataliwa
Jinsi Ya Kutengeneza Lishe Ya Ndizi Iliyokataliwa

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Lishe Ya Ndizi Iliyokataliwa

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Lishe Ya Ndizi Iliyokataliwa
Video: jinsi ya kutengeneza uji wa lishe. 2024, Mei
Anonim

Kifungua kinywa cha kupendeza na cha afya! Itakuwa nzuri sana ikiwa utatumikia casserole na mchanganyiko wa mtindi wa asili na asali!

Jinsi ya kutengeneza lishe ya ndizi iliyokataliwa
Jinsi ya kutengeneza lishe ya ndizi iliyokataliwa

Ni muhimu

  • - 400 g ya jibini la kottage;
  • - ndizi 4 zilizoiva;
  • - 2 tbsp. sukari ya miwa;
  • - 2 tbsp. udanganyifu;
  • - 2 tbsp. matawi;
  • - 2 tbsp. lin;
  • - 2 tbsp. jelly ya kijani kibichi iliyokatwa.

Maagizo

Hatua ya 1

Kusaga lin katika grinder ya kahawa au processor jikoni. Kusaga matawi ili kufanya bidhaa iliyomalizika kuwa laini zaidi.

Hatua ya 2

Ndizi pia hutengenezwa kuwa viazi zilizochujwa kwa kutumia processor. Ongeza jibini la jumba na sukari ya miwa na uchanganye hadi laini, laini. Ikiwa curd yako ni ya unga, ninapendekeza kuipaka kupitia ungo: basi msimamo wa sahani iliyokamilishwa utafanana na keki ya jibini maridadi zaidi!

Hatua ya 3

Ongeza kitani, pumba, jeli kwenye chembechembe na semolina kwenye mchanganyiko wa ndizi. Ili kuchochea kabisa.

Hatua ya 4

Preheat tanuri hadi digrii 180. Weka fomu inayoweza kutenganishwa na karatasi ya kuoka au mafuta na mafuta ya mboga (ikiwa inaoka kwenye silicone, inyunyize tu na maji). Weka misa katika fomu na upeleke kwenye oveni kwa nusu saa. Acha kupoa kidogo kwenye sufuria na utumie! Pia ni nzuri sio tu ya joto, lakini pia imepozwa, kwa hivyo inaweza kufanywa jioni kwa kiamsha kinywa. Ikiwa familia yako haipo kwenye lishe, nyunyiza bidhaa zilizooka na sukari ya unga (kama kwenye picha ya kichwa) au mimina maziwa yaliyofupishwa.

Ilipendekeza: