Tikiti yenye juisi, tamu, yenye kunukia na iliyoiva ni moja wapo ya matibabu ya watu wengi. Tikiti hii ina kiasi kikubwa cha magnesiamu, chuma na potasiamu. Pia ina vitamini C na P.
Kula tikiti ni kiu bora cha kiu, hupunguza kiwango cha cholesterol ya damu na ni sedative bora. Ili kupata faida zote za bidhaa hii, unahitaji kujua ujanja wakati wa kuichagua.
Mahali pazuri pa kununua tikiti ni katika duka kubwa, duka au soko rasmi. Ni katika maeneo haya ambayo hupitia ukaguzi wa usafi, inahifadhiwa katika hali zinazohitajika, na hatari ya sumu na bidhaa iliyoharibiwa imepunguzwa sana.
Hatari imejaa upatikanaji wa tikiti, ambayo inauzwa kwenye barabara kuu au kando ya barabara zinazopita, kwani matunda yanajulikana na ngozi bora ya vitu vyenye sumu na metali nzito.
Tikiti zinapaswa kulala kwenye godoro maalum, lakini sio chini. Bidhaa hii haina ngozi mnene sana, kwa hivyo inapaswa kuwa kamili, bila meno, matangazo au nyufa. Haupaswi kamwe kuchukua tikiti na usiruhusu muuzaji azikate mbele yako, kwani massa yake inakuwa uwanja bora wa kuzaliana kwa vijidudu vya magonjwa, kwa sababu ya sukari yake nyingi.
Kabla ya kununua, unahitaji kuiputa. Matunda yaliyoiva kila wakati yana harufu nzuri sana na kidokezo cha hila cha vanilla, peari, asali au mananasi. Ikiwa tikiti haina harufu, au inanuka kama kijani, basi ni bora sio kuinunua - haijaiva. Kuna muundo: juu joto nje, tajiri na ya kupendeza harufu ya tikiti.
