Vyungu Vya Moto Vya Kijojiajia Na Nyama

Orodha ya maudhui:

Vyungu Vya Moto Vya Kijojiajia Na Nyama
Vyungu Vya Moto Vya Kijojiajia Na Nyama

Video: Vyungu Vya Moto Vya Kijojiajia Na Nyama

Video: Vyungu Vya Moto Vya Kijojiajia Na Nyama
Video: BOSI WANGU ALINITONGOZA NIKAMPA CHUMBANI VIZURI | YALOWAKUTA MAMA NA MTOTO WANGU BALAAA | QBOY 2024, Aprili
Anonim

Sahani hii inatumika kwa vyakula vingi. Lakini adjika, ambayo hutoa ladha ya spicy na ya asili, hutofautisha sahani hii na zingine.

Vyungu moto katika Kijojiajia
Vyungu moto katika Kijojiajia

Ni muhimu

  • - 500 g ya nyama ya ng'ombe;
  • - mizizi 3 ya viazi;
  • - mbilingani;
  • - kichwa cha vitunguu;
  • - 200 g ya maharagwe ya kijani (waliohifadhiwa);
  • - nyanya 3;
  • - 20 g ya cilantro;
  • - 20 g ya iliki;
  • - 700 ml ya mchuzi wa nyama;
  • - bsp vijiko. miiko ya adjika.

Maagizo

Hatua ya 1

Kata nyama ndani ya cubes, kitunguu na mbilingani vipande vipande. Nyanya nusu na vipande vikubwa vya viazi. Kata laini cilantro na iliki.

Hatua ya 2

Katika sufuria, chini kabisa, tuma vipande vya nyama ya nyama, halafu viazi, pete za mbilingani na vitunguu, pia ongeza maharagwe ya kijani, nusu ya nyanya na wiki.

Hatua ya 3

Chukua mchuzi na pilipili, chumvi na kijiko cha nusu cha adjika. Koroga na kumwaga kwenye sufuria. Weka kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 200 kwa dakika 50. Serve moto.

Ilipendekeza: