Charlotte anajulikana kwa kila mtu kutoka utoto. Bibi wanapenda kupumbaza wajukuu wao na mkate wa apple. Charlotte anageuka kuwa juisi na kitamu sana kwamba haiwezekani kujiondoa mbali nayo. Nakuletea charlotte kawaida, lakini katika toleo la lishe.
Ni muhimu
- Kwa mtihani:
- Gramu 45 za jibini lisilo na mafuta,
- Vijiko 3 maziwa yaliyopunguzwa
- Kijiko 1 cha asali ya maua
- 1/3 kikombe cha oatmeal (utomvu wa ardhini)
- chumvi na mafuta.
- Kwa kujaza:
- 2 apples zilizoiva zilizoiva
- juisi ya limao
- Gramu 70 za mtindi wa asili,
- Gramu 90 za jibini lisilo na mafuta,
- yai moja,
- Vijiko 1-2 vya asali ya maua
- theluthi moja ya kijiko cha shayiri.
Maagizo
Hatua ya 1
Unganisha jibini la chini lenye mafuta na maziwa baridi kwenye bakuli la volumetric. Ongeza chumvi kidogo na kijiko cha asali ya maua, changanya vizuri.
Changanya unga uliochujwa na unga wa kuoka na mchanganyiko wa curd. Tunakanda unga, ambayo tunatengeneza mpira. Tunamfunga unga kwenye filamu au begi na kuiweka kwenye jokofu kwa nusu saa.
Hatua ya 2
Tunaweka unga uliowekwa kwenye ukungu, tengeneza pande.
Tunaweka tanuri ili joto. Tunaoka msingi kwa joto la digrii 180 kwa zaidi ya dakika kumi.
Hatua ya 3
Suuza maapulo vizuri, ukate vipande nyembamba na uchanganya na maji ya limao. Ni kiasi gani cha maji ya limao ya kuongeza - kila mtu anaamua mwenyewe. Kijiko kawaida hutosha, lakini kubwa inaweza kutumika.
Hatua ya 4
Changanya gramu 70 za mtindi wa asili na unga uliochujwa. Ongeza mayai yaliyopigwa kidogo, asali ya maua na maji ya limao. Ongeza jibini lisilo na mafuta kwa mafuta yaliyosababishwa na ukande vizuri.
Hatua ya 5
Tunatoa msingi kutoka kwenye oveni na kuweka safu ya maapulo juu yake, kuifunika kwa misa ya curd, kuweka safu ya pili ya apples juu na tena misa ya curd. Pamba juu ya pai na vipande vya apple na uoka sufuria ya keki kwa muda wa dakika 20.
Charlotte yetu iko tayari. Kutumikia na chai ya jioni yenye harufu nzuri. Furahiya chai yako.
