Upole Wa Zabibu Na Kuku Na Ham

Upole Wa Zabibu Na Kuku Na Ham
Upole Wa Zabibu Na Kuku Na Ham

Orodha ya maudhui:

Anonim

Kwa kweli, jambo pekee ambalo linaweza kusema juu ya saladi hii ni upole. Mchanganyiko mzuri wa zabibu nyepesi na kuku laini na ham.

Upole wa zabibu na kuku na ham
Upole wa zabibu na kuku na ham

Ni muhimu

  • - 200 g lettuce;
  • - 350 g ya kitambaa cha kuku au matiti ya kuku;
  • - 350 g ya zabibu tamu kijani;
  • - 100 g ya ham;
  • - 200 g ya karanga;
  • - 20 g ya haradali;
  • - 100 g ya mayonesi;
  • - 100 g cream ya sour;
  • - 1 PC. Apple nyekundu;
  • - 2 g pilipili nyekundu;
  • - 5 g ya jira;
  • - 50 g ya basil safi;
  • - chumvi kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Saladi nyepesi inachukua muda mrefu kuandaa mchuzi. Inahitajika kuingizwa kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kwa hivyo fanya mchuzi kwanza na kisha saladi kuu. Katika kikombe kidogo cha blender, whisk sour cream na mayonesi, ongeza haradali, chumvi kidogo. Piga tena kwa kasi ya juu kwa dakika chache. Ongeza jira na pilipili nyekundu, piga tena. Suuza basil safi ndani ya maji baridi, kavu, ukining'inia mahali pa kivuli na majani chini. Punguza mboga kavu na kuongeza kwenye mchuzi, piga tena. Hamisha kwa mashua ya changarawe, funika na jokofu kwa masaa manne.

Hatua ya 2

Suuza zabibu vizuri kwenye maji baridi. Usiiongezee joto, zabibu zinaweza kupasuka katika maji ya joto sana. Hamisha zabibu kwa colander na uacha kavu vizuri. Kata zabibu kavu katika nusu. Ondoa mifupa ikiwa ni lazima. Suuza apple vizuri, kausha, toa msingi na mbegu na ukate kwenye cubes ndogo.

Hatua ya 3

Chemsha kitambaa cha kuku katika maji yenye chumvi, baridi na utenganishe kwa mikono yako kwa vipande vidogo. Kata ham kwenye vipande. Kaanga karanga kwenye sufuria yenye kukausha moto bila mafuta, baridi na saga kwenye blender au grinder ya kahawa. Katika bakuli la kina, changanya kuku, ham, zabibu na apple, karanga, ongeza mchuzi wa kuvaa, chumvi. Weka majani ya lettuce kwenye sahani na kivutio katikati.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Saladi "Zabibu" Na Kuku Na Zabibu

Jinsi Ya Kupika Saladi "Zabibu" Na Kuku Na Zabibu

Saladi iliyotiwa "Zabibu" na kuku na zabibu ni kitamu sana, nzuri na ya kupendeza kwa muonekano. Kuandaa saladi "Zabibu" ni rahisi na ya muda mfupi. Sahani hii hakika itakuwa mapambo ya meza yako ya sherehe na itafurahisha kaya yako na wageni na ladha yake ya kupendeza

Kuku Na Kukatia Saladi "Upole"

Kuku Na Kukatia Saladi "Upole"

Saladi na kuku na prunes "Upole" inathibitisha jina lake kikamilifu. Sahani hii imeandaliwa haraka sana, na wakati wa kuipamba, wahudumu wanaweza kuonyesha mawazo kidogo. Saladi hiyo inaweza kutolewa kwenye glasi pana pana, ikisambaza chakula kwa tabaka, au ikichanganywa kwenye bakuli moja la saladi

Kuku Cutlets "Upole"

Kuku Cutlets "Upole"

Mara nyingi tunajiuliza - ni nini kinachopendeza kupika? Tunavunja vichwa vyetu. Hapa kuna mapishi rahisi ya kuku ya kuku ambayo huenda vizuri sana na sahani nyingi. Ni muhimu - kilo 0.5 ya kitambaa cha kuku; - mayai 2; - vijiko 4 vya semolina

Kuku Ya Kuku Na Zabibu Na Barberry

Kuku Ya Kuku Na Zabibu Na Barberry

Usiogope kuchanganya kuku, zabibu na barberry kwenye sahani moja. Kulingana na kichocheo hiki, kuku inageuka kuwa ya juisi sana, na ladha nzuri ya kupendeza. Chaguo kubwa kwa wale ambao wamechoka na kuku wa kawaida wa kuoka. Ni muhimu - matiti 3 ya kuku

Kuku Ya Kuku Na Mchele, Karanga Za Pine, Mlozi Na Zabibu

Kuku Ya Kuku Na Mchele, Karanga Za Pine, Mlozi Na Zabibu

Nyama ya kuku ya kuku (nyama nyeupe) inachukuliwa kuwa na afya, kwani ina kiwango cha chini cha cholesterol, vikundi anuwai vya vitamini na madini. Kwa hivyo, wataalam wa lishe wanapendekeza pamoja na nyama nyeupe kwenye lishe. Kifua cha kuku hupika haraka, lakini nyama mara nyingi huwa kavu