Nyama zilizochomwa kwenye marinade ya machungwa ni sahani nzuri ya nje. Marinade ya machungwa itampa nyama ladha na harufu nzuri. Kiasi maalum cha chakula ni cha kutosha kwa huduma 3-4.
Ni muhimu
- - massa ya nguruwe kwenye mifupa (nyuma) - 500 g;
- - thyme - matawi 1-2;
- - vitunguu - 1 karafuu;
- - machungwa - 2 pcs.;
- - haradali ya punjepunje - 1/2 tsp;
- - mafuta ya mzeituni - 1 tbsp. l.;
- - chumvi - 0.5 tsp;
- - pilipili nyeusi - 0.5 tsp.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuandaa nyama. Suuza kipande cha nyama na maji, kavu. Chop vipande 4-5 (au tumia steaks zilizopangwa tayari). Piga kidogo massa.
Hatua ya 2
Kupika marinade. Osha machungwa na maji. Ondoa safu nyembamba ya zest (unahitaji kijiko cha 1/2 cha zest), punguza juisi kutoka kwenye massa (karibu 100 ml). Chambua vitunguu, pitia vyombo vya habari. Kata laini wiki ya thyme na kisu. Mash haradali na thyme, vitunguu na zest ya machungwa. Mimina juisi ya machungwa na mafuta. Chumvi na pilipili, piga mchanganyiko. Marinade iko tayari.
Hatua ya 3
Mimina nyama iliyoandaliwa na marinade ya machungwa, funika na filamu ya kushikamana na uondoke kwenda kwenye jokofu kwa masaa 3-4.
Hatua ya 4
Weka nyama iliyosafishwa kwenye waya na grill kwa dakika 6-8 kila upande. Kisha funga nyama moto kwenye foil na ukae kwa dakika 10. Wakati wa kutumikia, pamba nyama na vipande vya machungwa na mimea safi. Sahani iko tayari!