Unataka saladi ya kuvutia na safi? Jaribu saladi na kuku, kiwi na feta feta cheese.
Ni muhimu
- - gramu 300 za minofu ya kuku
- - 2 kiwi
- - gramu 100 za feta jibini
- - 1 vitunguu nyekundu
- - kikundi cha saladi ya kijani kibichi
- - Vijiko 2 vya maji ya machungwa
- - Vijiko 3 vya cream ya sour
- - Vijiko 2 vya mafuta
- - kijiko 1 cha chumvi
- - 1/2 kijiko sukari
- - parsley, pilipili na mbegu za sesame - kuonja.
Maagizo
Hatua ya 1
Suuza majani ya saladi chini ya maji baridi, vunja vipande vidogo na uweke kwenye sahani tambarare.
Hatua ya 2
Chemsha minofu ya kuku hadi iwe laini, baridi na ukate vipande. Kata jibini na kiwi kwenye cubes.
Hatua ya 3
Changanya kitambaa cha kuku na jibini na kiwi, weka majani ya lettuce.
Hatua ya 4
Chambua kitunguu, osha, kata pete nyembamba nusu na uweke juu ya kuku na jibini.
Hatua ya 5
Unganisha cream ya siki na mafuta, juisi ya machungwa, chumvi, pilipili na sukari. Koroga mchanganyiko vizuri na msimu wa saladi.
Hatua ya 6
Nyunyiza mbegu za ufuta na iliki iliyokatwa kwenye saladi kabla ya kutumikia.
