Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Za Brokoli Na Afya

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Za Brokoli Na Afya
Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Za Brokoli Na Afya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Za Brokoli Na Afya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Za Brokoli Na Afya
Video: JINSI YA KUPIKA KEKI/ KILO MOJA NA NUSU YA UNGA 2024, Novemba
Anonim

Fritters ya Broccoli sio tu itakufurahisha na rangi yao nzuri na angavu, lakini pia itajaza akiba ya mwili ya vitamini na vijidudu. Chakula cha lishe bora kwa kiamsha kinywa!

Jinsi ya kutengeneza keki nzuri za brokoli na afya
Jinsi ya kutengeneza keki nzuri za brokoli na afya

Ni muhimu

  • - 200 gr. broccoli;
  • - yai;
  • - 100 gr. unga;
  • - 40 gr. parmesan iliyokunwa;
  • - 125 ml ya maziwa;
  • - kijiko cha nusu ya vitunguu ya ardhi;
  • - nusu kijiko cha chumvi;
  • - Bana ya pilipili nyeusi;
  • - mafuta ya mboga.

Maagizo

Hatua ya 1

Broccoli inapaswa kuchemshwa hadi iwe laini, lakini isinywe kupita kiasi.

Picha
Picha

Hatua ya 2

Vunja yai ndani ya bakuli, piga na kuongeza unga, parmesan, vitunguu, pilipili na chumvi kwake.

Picha
Picha

Hatua ya 3

Koroga hadi laini, mimina maziwa na changanya tena.

Picha
Picha

Hatua ya 4

Ongeza broccoli na ukata inflorescence na uma.

Picha
Picha

Hatua ya 5

Joto mafuta kwenye sufuria ya kukausha na kaanga pancake nzuri juu yake.

Picha
Picha

Hatua ya 6

Kutumikia pancakes na mboga mpya na cream kidogo ya sour.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Kujaza 10 Kwa Keki Nzuri

Jinsi Ya Kutengeneza Kujaza 10 Kwa Keki Nzuri

Shrovetide ni wakati mzuri wa kukumbuka mila ya Kirusi ya keki za kuoka na kuzijaza na aina anuwai za kujaza. Mama wengi wa nyumbani wanajua jinsi ya kutengeneza unga wa pancake ili waweze kuwa ladha na maridadi. Lakini nini cha kuwafunga ni suala la ladha ya mtu binafsi

Jinsi Ya Kutengeneza Unga Rahisi Kwa Keki Nzuri

Jinsi Ya Kutengeneza Unga Rahisi Kwa Keki Nzuri

Chebureki ni sahani ya Kimongolia yenye moyo, mbali na konda. Tunatoa njia iliyothibitishwa ya utayarishaji rahisi wa keki, ambayo vodka kidogo imeongezwa kwenye unga, kutoka kwa hii inakata tabia, na keki ni nzuri. Ni muhimu Kwa mtihani:

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Ya Keki

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Ya Keki

Pancakes ni sahani ya jadi ya Kirusi. Kuna mapishi mengi tofauti ya kutengeneza pancakes. Ikiwa unapenda na unajua kupika keki, lakini unataka kujaribu kitu kipya, kisha fanya keki ya keki ya kupendeza. Utahitaji: maziwa - 300 ml

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Na Maapulo Safi

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Nzuri Na Maapulo Safi

Maapuli ni moja wapo ya kujaza maarufu zaidi ya mkate wa dessert. Ni matunda ya bei rahisi, hupatikana mwaka mzima, na usindikaji mdogo, na huenda vizuri na viungo vingine vingi. Kujaza apple rahisi na mdalasini Maapulo huenda vizuri na mdalasini

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Ya Sponge Ya Briteni Yenye Rangi Nzuri

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Ya Sponge Ya Briteni Yenye Rangi Nzuri

Keki hii inaitwa "Keki ya Sponge ya Victoria" kwa sababu, kwa sababu biskuti kweli huwa laini na laini - kama sifongo! Ni muhimu Keki (kipenyo cha ukungu 24 cm): - 315 g siagi; - 315 g ya unga wa ngano; - 315 g ya sukari ya icing