Jinsi Ya Kupika Fennel

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Fennel
Jinsi Ya Kupika Fennel

Video: Jinsi Ya Kupika Fennel

Video: Jinsi Ya Kupika Fennel
Video: JINSI YA KUPIKA SUFIYANI/SOFIYANI BIRIANI ( BIRIANI NYEUPE) 2024, Aprili
Anonim

Fennel inajulikana kama bizari ya dawa. Matunda yake na matawi hutumiwa kupikia kama kitoweo cha manukato kwa chakula. Lakini watu wachache wanajua kuwa fennel pia ni msaidizi bora wa shida za mmeng'enyo, kwa magonjwa ya njia ya kupumua ya juu, homa ya mafua, kwa mtiririko wa maziwa kutoka kwa mama muuguzi, kuhalalisha mzunguko wa hedhi, na shida ya kukojoa, na magonjwa ya figo, na hata husaidia dhidi ya upofu. Lakini kwa kila njia ya matumizi, mmea huu wa muujiza lazima utengenezwe kwa usahihi.

Jinsi ya kupika fennel
Jinsi ya kupika fennel

Maagizo

Hatua ya 1

Kwa shida za kupumua au homa. Andaa infusion ya 5 g ya mbegu kavu za fennel kwenye glasi ya maji ya moto. Funika, wacha baridi, chuja. Unaweza kunywa chai ya fennel au kuikata nayo. Ikiwa unatumia 50 ml ya infusion kila siku, fennel itatumika kama kinga bora dhidi ya homa na homa.

Hatua ya 2

Na ugonjwa wa colitis, tumbo la tumbo, gastritis, colic ya matumbo. Brew infusion ya vijiko 1-2 vya mbegu za fennel kwenye glasi ya maji ya moto. Ulaji mmoja wa infusion husaidia kupumzika misuli ya njia ya matumbo, kupunguza spasms ndani ya matumbo. Enema ya 5 g ya mbegu kavu kwa kila mug ya maji ya moto (baridi, shida) itasaidia mtoto kupunguza colic na malezi ya gesi kwenye tumbo.

Hatua ya 3

Kuongezeka kwa usambazaji wa maziwa katika uuguzi na kuhalalisha mzunguko wa hedhi. Pombe vijiko 1-2 vya mbegu kwenye glasi ya maji ya moto. Kunywa glasi 3-4 za chai ya fennel kwa siku (unaweza kunywa na mashapo). Fennel ina athari ya estrogeni na ni sawa kwa vitendo na homoni ya jinsia ya kike. Kwa hivyo, mzunguko wa hedhi na kunyonyesha huimarishwa. Chai ya Fennel haipendekezi kwa wanawake wajawazito.

Hatua ya 4

Kwa kupoteza uzito na kupunguza hamu ya kula. Mbegu za Fennel, kavu au safi, inashauriwa kutafunwa kukandamiza njaa. Athari ya pili ya "vitafunio" vile kwenye mbegu ni diuretic. Hiyo ni, kijiko cha mbegu kitaondoa haraka maji mengi kutoka kwa mwili. Unaweza kunywa na kunywa chai ya fennel wakati wa lishe: ponda mbegu 20 g na mimina 250 ml ya maji ya moto juu yao. Chemsha mchuzi kwa dakika 4-5. Wacha uketi kwa dakika 30. Mchuzi wa kupoteza uzito uko tayari.

Hatua ya 5

Katika nyakati za zamani, watu waliamini kwamba fennel hata iliponya upofu. Hii, kwa kweli, iko mbali na ukweli, lakini mali ya uponyaji ya mmea inatumika kwa macho. Vipodozi vya chai vya Fennel hutumiwa kusafisha uchochezi na kwa macho yanayowaka na kavu. Kijiko cha fennel kinatosha glasi ya maji ya moto. Suuza macho na kutumiwa na tumia swabs za pamba kwa dakika 5-10.

Ilipendekeza: