Vipuni Vya Kuku Vya Zabuni Na Shayiri

Video: Vipuni Vya Kuku Vya Zabuni Na Shayiri

Video: МАСС ЭФФЕКТ - 2 \"ОМЕГА-4\" 45 серия 2024, Mei

2024 Mwandishi: Brandon Turner | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 02:00

Vipande vya kuku na oatmeal vinaweza kupendekezwa salama kwa lishe.

Wataalam wa lishe hutukumbusha kila wakati faida za oatmeal, lakini haifurahishi kupika uji kutoka kwao kila wakati. Cutlets kama hizo zitabadilisha meza yako.

Ili kuandaa kuku wa kuku na oatmeal, utahitaji: kuku (kuku au kuku iliyotengenezwa tayari) - 500 g, oatmeal (chagua saga bora zaidi) - nusu glasi ya kawaida, pamoja na kitoweo (kitunguu - 1 pc., 2- 3 karafuu ya vitunguu, pilipili nyeusi, paprika, mimea, chumvi kuonja), glasi ya maziwa nusu (unaweza kuibadilisha na maji), yai moja.

Kupika cutlets kuku na shayiri

1. Mimina shayiri na maziwa au maji, vunja yai huko, koroga na uacha mchanganyiko huo kwa nusu saa.

2. Kata kitunguu laini, kitunguu saumu, mimea, changanya yote na nyama iliyokatwa. Koroga. Usisahau kuongeza chumvi.

3. Weka nyama iliyokatwa na viungo kwenye nafaka. Koroga mchanganyiko vizuri.

4. Weka nyama iliyokatwa ya cutlets kwenye skillet iliyotiwa mafuta (unaweza kutumia siagi au mboga). Fry cutlets kuku juu ya joto la kati pande zote mbili, kisha uwache juu ya moto mdogo, umefunikwa, hadi upole.

Ushauri wa kusaidia

Sahani anuwai zinafaa kwa cutlets kama hizo - kwa mfano, viazi vya kukaanga za jadi, saladi za mboga.

Ilipendekeza:

Vipuni Vya Kuku Vya Zabuni

Vipande vya kuku vya kuku vilivyokatwa vinaweza kupikwa haraka sana, haswa kwa dakika 10-15. Wao ni juicy sana na zabuni. Ni muhimu - 1 fillet ya kuku ya kuku - kitunguu - 1 kijiko. mayonesi - 1 kijiko. wanga - mayai 1-2 - mafuta hukua

Zabuni Ya Squid Ya Zabuni

Ikiwa unapenda sahani za squid, basi hakikisha kujaribu kutengeneza roll laini ya vitafunio kutoka kwa bidhaa hii. Ni muhimu Tutahitaji: 1. squid ya kuchemsha - gramu 600; 2. jibini iliyokunwa - gramu 300; 3. jibini la curd - gramu 100

Vipuni Vya Mboga Na Uyoga

Vipande vya mboga na uyoga ni sahani ya kunukia na ya kupendeza sana. Nyama inageuka kuwa ya juisi na laini, na uyoga mpya ni nyongeza bora pamoja na mchuzi mzito. Ni muhimu - 500 g ya nyama - 100 g mchicha - 100 g champignon safi - 100 g ya jibini - makombo ya mkate - chumvi - mafuta ya nguruwe - unga - glasi 1 ya maziwa Maagizo Hatua ya 1 Kata kifuniko ndani ya vipande vikubwa na uwapige vizuri na nyundo ya nyama

Zabuni Ya Zabuni Katika Jiko La Polepole

Kupika veal ladha katika jiko la polepole ni rahisi sana, na ukifuata kichocheo hiki, sahani pia itakuwa kitamu sana. Ni muhimu - 400 g ya zambarau; - karoti 1; - kitunguu 1; - 1 tsp juisi ya limao; - 1 tsp kavu au kundi la thyme safi

Zabuni Ya Zabuni Na Mchuzi Wa Jordgubbar

Unaweza kupika kitunguu saumu haraka na isiyo ya kawaida na mchuzi wa jordgubbar. Sahani ya asili ya gourmets na connoisseurs ya kweli ya vyakula vya nyama. Ni muhimu - 1, 2 kg ya zabuni; - 600 g ya jordgubbar safi; - 100 ml ya divai nyeupe kavu