Zabuni Ya Squid Ya Zabuni

Orodha ya maudhui:

Zabuni Ya Squid Ya Zabuni
Zabuni Ya Squid Ya Zabuni

Video: Zabuni Ya Squid Ya Zabuni

Video: Zabuni Ya Squid Ya Zabuni
Video: ❀ Han Shang Yan ❤ Tong Nian || Go Go Squid! 2024, Novemba
Anonim

Ikiwa unapenda sahani za squid, basi hakikisha kujaribu kutengeneza roll laini ya vitafunio kutoka kwa bidhaa hii.

Zabuni ya squid ya zabuni
Zabuni ya squid ya zabuni

Ni muhimu

  • Tutahitaji:
  • 1. squid ya kuchemsha - gramu 600;
  • 2. jibini iliyokunwa - gramu 300;
  • 3. jibini la curd - gramu 100;
  • 4. mayai matatu ya kuchemsha;
  • 5. mayai mabichi mabichi;
  • 6. tango moja safi, moja iliyochwa;
  • 7. kundi la mimea yoyote safi;
  • 8. viungo - sio kwa kila mtu.

Maagizo

Hatua ya 1

Chop squid ya kuchemsha, changanya na jibini iliyokunwa, chumvi na pilipili. Unganisha squid na mayai mabichi mabichi.

Hatua ya 2

Panua misa inayosababishwa kwenye karatasi ya kuoka kwenye karatasi ya kuoka, bake kwenye oveni iliyowaka moto (digrii 200) kwa dakika kumi. Kwa wakati huu, kata mimea na matango. Kata mayai ya kuchemsha.

Hatua ya 3

Baridi safu ya squid iliyooka kidogo, vaa unene na jibini la curd. Panua mimea safi na matango juu yake. Kuenea juu tena na jibini la kottage, weka mayai yaliyokatwa.

Hatua ya 4

Pindisha safu ndani ya roll, ifunge kwa foil, subiri saa moja. Baada ya hapo, unaweza kusambaza roll ya squid ya zabuni kwenye meza, ukikata kivutio katika sehemu. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Nyama Ya Zabuni Kulingana Na Lishe Ya Ducan

Jinsi Ya Kupika Nyama Ya Zabuni Kulingana Na Lishe Ya Ducan

Wakati wa kuzingatia lishe ya Ducan, inaruhusiwa kuingiza sahani mpya kwenye menyu ambayo haipingana na kanuni zake. Mmoja wao ni nyama ya zabuni iliyoandaliwa kulingana na mapishi maalum. Mchakato wa kupikia hauchukua muda mwingi, na kila mtu atapenda matokeo - hata wale ambao hawako kwenye lishe

Sahani Za Squid: Squid Iliyojazwa

Sahani Za Squid: Squid Iliyojazwa

Nyama ya squid ni bidhaa muhimu, na sahani zilizotengenezwa kutoka kwake ni kitamu sana. Saladi hutengenezwa kutoka kwa squid, kukaanga, kupikwa kwenye batter na hata kuvuta sigara. Na squid iliyojazwa inaweza kuwa kito cha meza yoyote ya sherehe

Jinsi Ya Kupika Squid Ya Zabuni Kwenye Mchuzi Wa Sour Cream

Jinsi Ya Kupika Squid Ya Zabuni Kwenye Mchuzi Wa Sour Cream

Yaliyomo ya kalori ya dagaa hii ya kushangaza ya dagaa ni kilocalories 86 tu. Ni ngumu kujikana raha kama hiyo rahisi. Viungo: Mizoga ya squid 2-4 2 tbsp. l. krimu iliyoganda Kijiko 1. l. unga 1-2 tbsp. l. siagi Chumvi na pilipili nyeusi Maji ya moto kidogo Maandalizi:

Zabuni Ya Zabuni Katika Jiko La Polepole

Zabuni Ya Zabuni Katika Jiko La Polepole

Kupika veal ladha katika jiko la polepole ni rahisi sana, na ukifuata kichocheo hiki, sahani pia itakuwa kitamu sana. Ni muhimu - 400 g ya zambarau; - karoti 1; - kitunguu 1; - 1 tsp juisi ya limao; - 1 tsp kavu au kundi la thyme safi

Zabuni Ya Zabuni Na Mchuzi Wa Jordgubbar

Zabuni Ya Zabuni Na Mchuzi Wa Jordgubbar

Unaweza kupika kitunguu saumu haraka na isiyo ya kawaida na mchuzi wa jordgubbar. Sahani ya asili ya gourmets na connoisseurs ya kweli ya vyakula vya nyama. Ni muhimu - 1, 2 kg ya zabuni; - 600 g ya jordgubbar safi; - 100 ml ya divai nyeupe kavu