Maji Ya Sassi - Kunywa Na Kupoteza Uzito

Orodha ya maudhui:

Maji Ya Sassi - Kunywa Na Kupoteza Uzito
Maji Ya Sassi - Kunywa Na Kupoteza Uzito

Video: Maji Ya Sassi - Kunywa Na Kupoteza Uzito

Video: Maji Ya Sassi - Kunywa Na Kupoteza Uzito
Video: Maziwa ya Soya yanavyozuia Kansa, Presha, Kisukari na magonjwa mengine 2024, Novemba
Anonim

Maji ya Sassi ni chakula kizuri cha vitamini chenye kalori ya chini ambayo ni nzuri kwa msimu wa joto. Maji yalipata jina lake kutoka kwa Cynthia Sass, mwanzilishi wa jogoo.

Maji ya Sassi - kunywa na kupoteza uzito
Maji ya Sassi - kunywa na kupoteza uzito

Ni muhimu

  • - lita 2 za maji safi ya chupa
  • - 1 tsp tangawizi iliyokunwa
  • - 1 limau
  • - tango 1
  • - majani 10 ya mnanaa

Maagizo

Hatua ya 1

Kwanza unahitaji kumwaga maji kwenye mtungi.

Hatua ya 2

Kata limao kwenye pete nyembamba, tango vipande nyembamba. Kisha uwaongeze kwenye mtungi. Weka tangawizi iliyokunwa na majani ya mnanaa hapo.

Hatua ya 3

Changanya kila kitu vizuri na jokofu usiku mmoja.

Hatua ya 4

Siku nzima, chakula hiki kinapaswa kusambazwa sawasawa na kunywa, ikiwezekana dakika 30 kabla ya kula. Inashauriwa kunywa kiwango kikuu cha maji asubuhi.

Hatua ya 5

Kinywaji ni kitamu sana, sawa na kachumbari ya tango. Ni rahisi sana kunywa na, zaidi ya hayo, inaburudisha kikamilifu katika joto.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupoteza Uzito Kwa Mwaka Mpya 2020 Katika Wiki 5 Zilizobaki

Jinsi Ya Kupoteza Uzito Kwa Mwaka Mpya 2020 Katika Wiki 5 Zilizobaki

Mwaka Mpya 2020 utakuja katika wiki 5. Wakati huu unaweza kutumiwa vyema kurekebisha takwimu. Kwa kweli, kupoteza kilo 15 au 20 haiwezekani kufanya kazi, lakini itawezekana kuondoa uvimbe na kuboresha hali ya ngozi ili kuangaza katika mavazi ya Mwaka Mpya

Protini Hutetemeka Kwa Kupoteza Uzito Nyumbani

Protini Hutetemeka Kwa Kupoteza Uzito Nyumbani

Wakati wa kupoteza uzito, haipaswi kupunguza mwili kwa virutubisho. Katika siku zijazo, hii inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya. Nyumbani, unaweza kufanya kutetemeka kwa protini kwa urahisi, ambayo ni njia nzuri ya kutengeneza ukosefu wa virutubisho muhimu

Maji Ya Limao Kwa Kupoteza Uzito: Ukweli Au Hadithi?

Maji Ya Limao Kwa Kupoteza Uzito: Ukweli Au Hadithi?

Wengi ambao wanakabiliwa na shida ya uzito kupita kiasi wamesikia juu ya maji ya limao kwa kupoteza uzito. Kunywa maji ya limao mara kwa mara inaaminika kuanza kimetaboliki, na kusababisha kuchomwa mafuta haraka mwilini. Je! Ni kweli? Jinsi ya kutengeneza maji ya limao Kichocheo rahisi zaidi cha maji ya sumu ya limao:

Jinsi Ya Kuandaa Maji Ya Sassi Kwa Kupoteza Uzito

Jinsi Ya Kuandaa Maji Ya Sassi Kwa Kupoteza Uzito

Maji ya Sassi ni kinywaji maarufu kidogo, kichocheo ambacho kilibuniwa na mtaalam wa lishe maarufu Cynthia Sass. Maji ya miujiza yatakusaidia kujiondoa pauni za ziada, na unaweza kuiandaa kwa urahisi nyumbani. Ni muhimu - kipande 1 cha mizizi ya tangawizi

Jinsi Ya Kuandaa Maji Ya Sassi

Jinsi Ya Kuandaa Maji Ya Sassi

Maji ya uponyaji, vitamini Sassi kwa wakati mmoja yalifanya machafuko kati ya wale ambao waliamua kupoteza uzito kwa wakati wa rekodi na majira ya joto. Mwandishi wa kichocheo hiki ni mtaalam maarufu wa lishe Cynthia Sass. Hapo awali, maji ya Sassi yalitumiwa kama nyongeza ya lishe hiyo, lakini baadaye ilipata umaarufu kama njia huru ya kufikia tumbo tambarare