Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Nyanya Ya Cherry Na Uduvi

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Nyanya Ya Cherry Na Uduvi
Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Nyanya Ya Cherry Na Uduvi

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Nyanya Ya Cherry Na Uduvi

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Nyanya Ya Cherry Na Uduvi
Video: Utengenezane Wa Salad Tamu Alafu simple 2024, Aprili
Anonim

Shrimp na saladi ya nyanya ya cherry itakuwa sahihi na yenye faida katika hali yoyote. Iliyoundwa kwa usahihi na kupambwa kwenye meza ya sherehe, itaonekana nzuri sana. Wakati huo huo, umuhimu wake kutoka kwa anuwai ya vitamini, protini na madini yaliyojumuishwa katika muundo hufanya uwepo wake kwenye menyu iwe muhimu kila siku. Upekee wa saladi ni kwamba vifaa vyake haviwezi kukatwa, lakini vimeongezwa kwenye saladi kwa ujumla. Kwa fomu hii, saladi inaonekana nzuri na ya kisasa.

Jinsi ya kutengeneza saladi ya nyanya ya cherry na uduvi
Jinsi ya kutengeneza saladi ya nyanya ya cherry na uduvi

Ni muhimu

  • - gramu 200 za kamba za mfalme
  • - nyanya za cherry - vipande 7
  • - 1 kundi la majani ya lettuce
  • - vipande 8 vya mayai ya tombo
  • - gramu 30 za jibini la parmesan
  • - mafuta - kijiko 1
  • - mchuzi wa soya - kijiko 1
  • - maji ya limao - kijiko 1
  • - pilipili nyeusi iliyokatwa - kwenye ncha ya kisu

Maagizo

Hatua ya 1

Ikiwa shrimps tayari zimechemshwa, basi zipunguze katika maji ya moto yenye chumvi na viungo kwa dakika 1. Ikiwa shrimps ni mbichi, basi chemsha katika maji yenye chumvi na viungo kwa angalau dakika 10. Ili uduvi ugeuke kuwa wa juisi, wameachwa kupoa kwenye mchuzi ule ule ambao walipikwa.

Hatua ya 2

Chemsha mayai ya tombo. Wakati wa kuchemsha kwa mayai ni dakika 5. Tofauti na mayai ya kuku, ni ngumu kung'oa mayai ya tombo, na kwa hivyo unahitaji kujua ujanja. Mayai ya kuchemsha lazima yakauke na leso na kwanza itandikwe kwenye mitende ili ganda lote lipasuke. Basi inaweza kuondolewa kwa urahisi na filamu. Mayai yaliyokatwa yanaweza kuwekwa kwenye saladi nzima, au kukatwa kwa nusu 2.

Hatua ya 3

Nyanya za Cherry huoshwa na kukaushwa na leso. Wao, kama mayai, wanaweza kukatwa kwa nusu, au unaweza kuiweka kwenye saladi na nzima. Jibini la Parmesan kwenye grater nzuri.

Hatua ya 4

Ili kuandaa mavazi ya saladi, changanya mafuta na mchuzi wa soya na maji ya limao, ongeza pilipili. Viungo vyote vinachanganya vizuri.

Hatua ya 5

Weka bidhaa zote (nyanya, mayai na shrimps) kwenye bakuli, mimina juu ya mchuzi na uchanganya kwa upole sana.

Hatua ya 6

Osha majani ya lettuce, kavu na leso, machozi na mikono na ongeza kwenye bidhaa kuu. Koroga tena, uhamishe kwa sinia na uinyunyize Parmesan juu.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Nyepesi Na Uduvi Na Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Nyepesi Na Uduvi Na Mboga

Sahani za dagaa zimekuwa sehemu muhimu ya sherehe ya sherehe ya Urusi. Saladi ya kamba na mboga ni vitafunio vyepesi na ladha ya kisasa, yenye protini nyingi. Wageni wako watafahamu tofauti hii ya vyakula vya Mediterranean. Ni muhimu - 130 g kamba safi au waliohifadhiwa wa tiger

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Dagaa Na Uduvi Na Squid

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Dagaa Na Uduvi Na Squid

Saladi ya baharini iliyotengenezwa na uduvi na ngisi ina afya nzuri, kitamu, yenye lishe na wakati huo huo ina kalori kidogo. Chakula cha baharini kama shrimp na squid huchukuliwa kama lishe. Saladi ya bahari itaonekana nzuri sana kwenye meza ya Mwaka Mpya

Jinsi Ya Kutengeneza Tambi Na Mchuzi Wa Nyanya Na Uduvi

Jinsi Ya Kutengeneza Tambi Na Mchuzi Wa Nyanya Na Uduvi

Spaghetti na mchuzi wa nyanya na uduvi inaweza kuzingatiwa kama chakula cha lishe ambacho haitaongeza sentimita za ziada kiunoni, lakini kitakupa raha nzuri. Zaidi ya hayo, inachukua muda kidogo sana kupika, ambayo watu wenye bidii wataithamini

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Olivier Na Uduvi

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Olivier Na Uduvi

Saladi ya Olivier hapo awali ilikuwa sahani ya vyakula vya mwandishi, na kichocheo kinalindwa kwa uangalifu na muundaji, mpishi wa mkahawa wa Hermitage. Kivutio kilipenda gourmets, ikawa maarufu, kisha ikapata "kuzaliwa upya", ikijumuishwa kwenye menyu ya upishi wa umma wa Soviet kwa fomu rahisi sana

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Na Uduvi Na Saladi

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Na Uduvi Na Saladi

Shrimps katika ukubwa wa nchi yetu daima imekuwa kuchukuliwa kuwa kitamu, na hata sasa zinahitajika mara kwa mara. Saladi, juliennes hufanywa kutoka kwao, huongezwa kwa supu na kukaanga sana. Unawezaje kuelezea umaarufu mzuri wa sahani za kamba?