Cranberry ni beri ambayo ni ya familia ya kijani kibichi na inakua katika mabwawa. Ni muhimu sana kwa mwili wa mwanadamu, kwa hivyo, kukusanya taa hizi nyekundu ni raha.
Faida za Cranberry: vitamini
Kunywa juisi ni aina ya kawaida ya matumizi ya cranberry. Ni muhimu sana kwa sababu imejaa kiasi kikubwa cha fructose, glucose, benzoic, citric na asidi ursulinic.
Juisi ya Cranberry, kama matunda yenyewe, ina faida kubwa kwa wanadamu. Inayo vitamini B, PP, K, C, kama kabichi, strawberry, zabibu, limau, machungwa.
Berry ni matajiri katika madini - kalsiamu, potasiamu, fosforasi, ambayo kuna mengi. Inayo kiwango kikubwa cha magnesiamu, iodini, chuma. Meza nyingi ya mara kwa mara hukusanywa kwenye mmea huu.
Ni bora kutumia cranberries kwa njia ya juisi na massa, kwa sababu kwa njia hii vitamini na madini yote yanaingizwa haraka. Juisi ya Cranberry ndio msaada wa kwanza kwa kiseyeye. Inafaa pia kwa kuzuia na kutibu homa. Watu kwa muda mrefu wamekuwa wakitumia cranberries kutibu rheumatism, beriberi na tonsillitis.
Dawa bora ya uundaji wa mawe ya figo ni asidi ya ursular. Na asidi ya benzoiki husaidia kupunguza damu, kupambana na michakato ya uchochezi. Wote hupatikana katika juisi ya cranberry.
Juisi ya Cranberry husaidia kunyonya vitamini C. Inapambana vizuri na uchovu sugu, mafadhaiko, maumivu ya kichwa, kukosa usingizi. Huongeza uthabiti wa capillaries, ambayo husaidia vitamini vingine kufyonzwa vizuri, inarudisha hali ya kawaida ya kulala.
Pambana na magonjwa
Juisi ya Cranberry inakabiliana vya kutosha na magonjwa ya uzazi, kifua kikuu, atherosclerosis. Husaidia na magonjwa ya damu. Matumizi ya kawaida ya juisi hii itasaidia kuzuia cystitis na magonjwa mengine ya mkojo.
Sawa muhimu, inaboresha hatua ya karibu dawa yoyote ya kukinga.
Hutibu ngozi yenye shida. Kunywa glasi ya juisi kwa siku, unaweza kuondoa magonjwa ya kuvu na ya pustular, nyufa, rangi nyingi ya ngozi na vidonda vya vidonda, vidonda, kuchoma. Athari inaonekana hasa ikiwa hatua ya vitamini inasaidiwa na taratibu za nje.
Kuondoa Staphylococcus aureus, Vibrio cholerae na Escherichia coli sio shida kwa juisi ya cranberry.
ethnoscience
Watu wanasema kwamba kwa kunywa maji ya cranberry kila siku, unaweza kupambana na saratani.
Ili usikumbuke tena ngozi ya shida, unahitaji kuandaa mchanganyiko wa kijiko cha asali, glasi nusu ya maji na glasi nusu ya juisi. Yote hii lazima ichanganywe kabisa na kunywa mara tatu kwa siku masaa machache baada ya kula.
Ikiwa tumbo, kongosho au matumbo yana wasiwasi, unapaswa kupunguza maji ya cranberry na maji kwa uwiano wa moja hadi moja na kunywa 100 g dakika 20 kabla ya kula.
