Tini zina potasiamu nyingi, ambayo hupunguza kiwango cha cholesterol mwilini. Walnut pia ni afya sana. Mchanganyiko wa tini na walnuts ina ladha isiyo ya kawaida na isiyoelezeka.
Ni muhimu
- - vipande 1-2 vya karafuu
- - 0.5 tsp mdalasini
- - glasi 1 ya maji
- - barafu
- - glasi 1, 5 za maziwa
- - Vikombe 0.5 vya walnuts
- - vipande 10. tini kavu
- - 250 g sukari
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, chukua tini na safisha vizuri, ujaze na maziwa ya moto kwa masaa 1, 5-2.
Hatua ya 2
Chop walnuts, lakini hakikisha sio ndogo sana. Baadhi ya karanga zinapaswa kushoto zikiwa sawa kwa mapambo.
Hatua ya 3
Changanya karanga na mdalasini na 1-2 tbsp. l. Sahara.
Hatua ya 4
Katika tini ni muhimu kupanua ufunguzi wa kujaza matunda na kujaza. Jaza tini na walnuts zilizopakwa sukari na 2-3 tsp. mdalasini.
Hatua ya 5
Weka tini zilizojazwa kwenye sufuria. Ongeza maji, sukari na karafuu. Na uweke moto mdogo.
Hatua ya 6
Inapochemka, endelea kuchemsha kwa dakika nyingine 20-25.
Hatua ya 7
Weka ice cream kwenye sahani, tini juu, nusu ya walnut kwenye tini. Mimina mchuzi uliobaki kutoka kwenye kitoweo.