Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zilizooka Na Mboga

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zilizooka Na Mboga
Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zilizooka Na Mboga

Orodha ya maudhui:

Anonim

Mboga yenye juisi, yenye kunukia, kitamu na nyama laini zaidi.

Pia, badala ya mbavu, unaweza kutumia nyama yoyote iliyokatwa vipande vidogo.

Ongeza mboga kwa ladha yako

Jinsi ya kupika mbavu za nguruwe zilizooka na mboga
Jinsi ya kupika mbavu za nguruwe zilizooka na mboga

Ni muhimu

  • Kwa huduma 6-8:
  • -600 g mbavu za nguruwe
  • -1 kg ya viazi
  • -300 g mbilingani
  • -350 g nyanya
  • -200 g vitunguu
  • - 75 ml mchuzi wa Narsharab
  • - pini 3 za mimea kavu
  • -4 karafuu ya vitunguu
  • -pilipili ya chumvi
  • - mafuta ya mboga ili kuonja

Maagizo

Hatua ya 1

Kwanza, sisi hukata mbavu.

Hatua ya 2

Ongeza mchuzi wa Narsharab (mchuzi wa komamanga) kwa mbavu, chumvi na changanya kwa ladha, weka kando kwa dakika 15.

Hatua ya 3

Chambua viazi, kata ndani ya cubes. Ongeza mimea kavu, chumvi kidogo na uchanganya tena.

Hatua ya 4

Kata mtunguu ndani ya pete (kitunguu - kwa pete za nusu). Kata nyanya vipande vidogo. Kata eggplants ndani ya cubes.

Hatua ya 5

Punguza vitunguu kupitia dondoo ya vitunguu na kuongeza mafuta, chumvi na pilipili.

Hatua ya 6

Kisha weka mboga na nyama kwenye bakuli la kuoka. Mimina mafuta ya mboga na vitunguu. Chumvi na pilipili kwa ladha.

Hatua ya 7

Weka kwenye oveni na uoka kwa digrii 180 kwa masaa 1-1.5.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe

Kwa njia yoyote ya kupikia, mbavu za nguruwe ni kitamu sana na zenye kunukia. Mbavu zilizo na safu nyembamba ya nyama ni bora kwa supu, wakati zile zenye kula zinafaa kwa sahani za moto. Mbavu zilizokaangwa Ili kupika mbavu za kupendeza kwenye skillet, chukua:

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zilizosukwa

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zilizosukwa

Mbavu za nguruwe hupendwa na familia nyingi. Wanaweza kuoka, kukaanga, na pia kutumika kwa kuandaa kozi za kwanza. Lakini njia moja ya kupendeza ya kuandaa mbavu ni kupika na kuongezea seti fulani ya viungo na viungo. Chakula hiki kinaonekana kuwa cha kuridhisha sana, cha kunukia

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zenye Kumwagilia Kinywa Kwenye Oveni

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nguruwe Zenye Kumwagilia Kinywa Kwenye Oveni

Ganda la Caramel, lililowekwa kwenye marinade yenye kunukia, kwenye nyama ya kumwagilia kinywa, ambayo inaweza kuwa tastier. Jaribu mwenyewe. Sahani inafaa kwa chakula cha mchana, chakula cha jioni, picnic na meza ya sherehe. Ni muhimu Mbavu za nguruwe - gramu 800, applesauce - gramu 80, nusu limau sukari ya kahawia - vijiko 3 mchuzi wa soya - vijiko 3 pilipili nyeusi - kijiko cha nusu, paprika - nusu kijiko, mdalasini - kijiko cha nusu, vitungu

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nyama Ya Nguruwe Iliyotiwa Marini

Jinsi Ya Kupika Mbavu Za Nyama Ya Nguruwe Iliyotiwa Marini

Mbavu ya nguruwe iliyooka ina faida kadhaa: ni rahisi kupika na ni kitamu sana. Kati ya minuses, ni vitu viwili tu vinaweza kutajwa, kwanza, matibabu kama hayo yana kiwango cha juu cha kutosha, na pili, ili mbavu ziwe laini na laini, lazima zioka katika oveni kwa masaa mawili

Mbavu Za Nguruwe Zilizooka Na Mboga

Mbavu Za Nguruwe Zilizooka Na Mboga

Mtu yeyote ambaye ameonja mbavu za nguruwe zilizookawa angalau mara moja hatasahau ladha yao, na ikiwa zimepikwa na mboga, huwa shairi la tumbo. Nyama maridadi, iliyofanywa vizuri, yenye juisi ni kitamu sana ikijumuishwa na mboga. Ni muhimu - 500 g ya mbavu za nguruwe (ikiwa unataka, unaweza kuzibadilisha na mbavu au mbavu za kondoo)