Nyama ya bata ni ya kupendeza sana, yenye mnene na ina ladha maalum ya kupendeza. Inayo vitu vyote vya kufuatilia na vitamini muhimu kwa mwili, kwa hivyo kula ni faida sana kwa afya. Bata iliyooka na maapulo na asali daima imekuwa na inabaki sahani nzuri kwenye meza yoyote ya sherehe.
Ni muhimu
-
- Bata 1;
- 7 karafuu ya vitunguu;
- 1 tsp curry
- chumvi;
- 1 tsp pilipili nyeusi;
- Apples 4-5;
- 3 tbsp. l asali;
- Kitunguu 1;
- iliki na bizari.
Maagizo
Hatua ya 1
Tumia bata iliyohifadhiwa lakini isiyohifadhiwa kwa kupikia. Suuza vizuri na kausha kwa kitambaa cha karatasi. Kisha paka ndani na nje ya mzoga kwa nguvu na mchanganyiko wa vitunguu, curry, chumvi na pilipili nyeusi.
Hatua ya 2
Bandika mapaja na matiti katika sehemu kadhaa na dawa za meno ili katika siku zijazo ngozi ya bata haivunjiki na ina crispy. Acha mzoga mahali pa joto kwa masaa mawili hadi matatu ili loweka kwenye manukato yenye kunukia.
Hatua ya 3
Ifuatayo, kata mafuta ya bata vizuri na uyayeyuke kwenye sufuria moto ya kukaranga, toa vichaka mara moja.
Hatua ya 4
Kumbuka kwamba maapulo lazima iwe matamu kwa ladha, basi utaweza kufikia usawa sahihi wa ladha kwa kuchanganya tofaa tamu na asali tamu. Osha katika maji baridi, paka kavu, toa kutoka kwa msingi na ukate kwenye cubes kubwa.
Hatua ya 5
Punguza apples kidogo kwenye mafuta ya bata na ongeza asali. Kisha uwache kwa dakika nyingine tano hadi saba na jokofu.
Hatua ya 6
Shika mzoga na maapulo ya kukaanga, funga shimo na kitunguu. Baada ya hapo, weka bata kwenye sahani maalum ya kuoka, funika kwa uangalifu na foil juu na uweke kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 180 kwa saa na nusu.
Hatua ya 7
Baada ya muda kupita, toa bata kutoka kwenye oveni, toa foil, piga mzoga na asali na uirudishe. Pika kwa dakika nyingine thelathini hadi arobaini, mimina ndege na maji yanayosababishwa mara kwa mara.
Hatua ya 8
Weka bata iliyomalizika kwenye bamba, ondoa kitunguu na dawa za meno. Toa maapulo ambayo yalikuwa yamejazwa, piga kwa ungo mzuri, upike kwa dakika 10 hadi kumi na tano juu ya moto mdogo na utumie kama mchuzi.
Hatua ya 9
Wacha bata isimame kwa dakika ishirini hadi thelathini, inapaswa "kupumzika" kidogo baada ya oveni. Baada ya hayo, kuipamba na parsley safi na bizari, mimina na applesauce, tumikia. Hamu ya Bon!
