Baa Za Muesli Granola Baa

Orodha ya maudhui:

Baa Za Muesli Granola Baa
Baa Za Muesli Granola Baa

Video: Baa Za Muesli Granola Baa

Video: Baa Za Muesli Granola Baa
Video: Батончики из мюсли | 3 вкусных способа 2024, Novemba
Anonim

Baa ya kupendeza, tamu na yenye afya ni chaguo nzuri kwa kiamsha kinywa au dessert. Ni rahisi sana kuwapeleka barabarani wakati hakuna chakula "sahihi" kilicho karibu.

Baa za Muesli Granola Baa
Baa za Muesli Granola Baa

Ni muhimu

  • - 100 g ya asali;
  • - 200 g ya shayiri (nyingine yoyote au mchanganyiko);
  • - 200 g ya mchanganyiko wa matunda yaliyokaushwa (cranberries, cherries, zabibu za jumbo, apricots kavu);
  • - 100 g ya mchanganyiko wa karanga (pistachios, karanga, mbegu za alizeti);
  • - 100 ml ya mafuta ya mboga (bila harufu).

Maagizo

Hatua ya 1

Osha lakini usiloweke matunda yaliyokaushwa, kisha ukate au saga laini kwenye blender.

Hatua ya 2

Koroga pamoja flakes, matunda yaliyokaushwa, karanga zilizokatwa, na mbegu. Pasha asali kando kando na hali ya kioevu na uchanganye na mafuta ya mboga. Kisha mimina mchanganyiko unaosababishwa ndani ya vipande ili ziwe laini kabisa, vinginevyo "hazitashika" kwenye baa.

Hatua ya 3

Weka sahani ya kuoka na karatasi au mafuta ya mboga. Weka nafaka na ukanyage vizuri. Oka katika oveni saa 160 ° C kwa dakika 20-30.

Hatua ya 4

Juu ya muesli iliyoandaliwa na asali iliyoyeyuka kwa mwangaza mzuri na ukate kwenye mstatili ulioinuliwa. Unaweza kuhifadhi baa kwenye joto la kawaida.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kujua Ikiwa Baa Imepunguzwa Kabla Ya Kutumikia

Jinsi Ya Kujua Ikiwa Baa Imepunguzwa Kabla Ya Kutumikia

Siku hizi sio kawaida kutengenezea bia na maji. Ikiwa tu kwa sababu sio faida. Walakini, chochote kinaweza kutokea maishani. Kwa hivyo, ni muhimu kuweza kutofautisha bia ya hali ya juu. Kwa kuongezea, sio ngumu hata kidogo. Wakati mwingine hauitaji hata kuionja

Kuhusu Baa Za Bia

Kuhusu Baa Za Bia

Moja ya fomati za kupendeza zaidi za vituo vya kunywa bila shaka ni baa. Baa zinaweza kuzingatiwa kama moja ya alama za Visiwa vya Briteni. Hata kijiji kilichoangushwa cha Briteni kina baa yake mwenyewe. Na hakuna haja ya kuzungumza juu ya miji mikubwa

Kupika Baa Za Muesli

Kupika Baa Za Muesli

Inasaidia! Kwa urahisi! Haraka! Ladha! Tunatunga viungo sisi wenyewe, na matokeo yake ni kuki nyepesi ya mazoezi ya mwili! Ni muhimu Viungo kuu: • Ndizi 2 zilizoiva (ndizi ya pili inaweza kubadilishwa na peari au tufaha); • oat flakes "

Jinsi Ya Kutengeneza Baa Za Muesli Nyumbani

Jinsi Ya Kutengeneza Baa Za Muesli Nyumbani

Baa za muesli zenye afya na ladha zinaweza kutayarishwa nyumbani. Njia hii ni rahisi sana kwa kuwa, ikiwa unafuata lishe, lishe maalum, unaweza kuchagua mchanganyiko wa viungo, ukizingatia ni bidhaa gani zinaruhusiwa kwako. Baa ni nzuri kwa vitafunio vya haraka kazini na zinaweza kuchukuliwa na wewe kwenye picnic au barabarani

Baa Za Nishati "A La Granola"

Baa Za Nishati "A La Granola"

Ladha ya manukato ya asali na ukoko wa crispy utampa nguvu mtu yeyote kwa siku nzima. Ni muhimu - mlozi - 100 g - quinoa - 50 g - mbegu za ufuta - 50 g - mbegu za kitani - 1 tbsp. l. - chumvi - 1/4 tsp. - asali - 1 tbsp