Lozi ni moja wapo ya aina maarufu za karanga. Inatumika katika kupikia kwa utayarishaji wa sahani kuu, saladi na haswa dessert. Mafuta ya almond ni kiungo muhimu katika vipodozi vingi.
Mbegu ya mlozi yenyewe inachukua karibu 30-40% ya jumla ya uzito wa karanga. Ganda hulinda almond kutokana na athari za mwanga na oksijeni, ambayo huathiri vibaya mali ya faida ya milozi. Kwa hivyo, kwa muda mrefu karanga iliyosafishwa imehifadhiwa, vitamini na virutubishi vichache vinavyo.
Faida na hasara
Lozi zina muundo wa kipekee wa kemikali. Nati hii ina asidi kadhaa ya mafuta na mafuta ambayo hayajashibishwa, vitamini nyingi vya vikundi B na E. Mlozi ni matajiri katika madini - zina chumvi za shaba, fosforasi, chuma na potasiamu. Pia, bidhaa hii ina matajiri katika protini na wanga, wakati yaliyomo ndani ya kalori ni 645 kcal kwa g 100. Kwa hivyo, haifai kupelekwa na mlozi kwa wale wanaofuata takwimu hiyo kwa uangalifu. Ni ngumu sana kumeng'enya, kwa hivyo haifai kupakia tumbo na sehemu kubwa za karanga.
Matumizi ya wastani, ya busara ya mlozi husaidia katika matibabu ya ugonjwa wa tumbo, vidonda vya tumbo na magonjwa mengine ya utumbo. Pia, baada ya kushauriana na daktari wako, unaweza kutumia mlozi kuharakisha matibabu ya magonjwa ya nyongo.
Nati hii inajulikana kama dawa inayofaa ya kikohozi. Kwa kuongezea, wanasayansi wanaona mali ya dawa ya mlozi kama toniki ya jumla, inayofaa katika shida za mifumo ya neva na moyo na mishipa (hata hivyo, watu wanaougua mapigo ya moyo wanapaswa kutibiwa kwa tahadhari kali). Yaliyomo juu ya fosforasi hufanya mlozi kuwa muhimu kwa watu wanaohusika katika kazi ya kiakili.
Mafuta ya almond ni moja wapo ya maarufu zaidi. Inatumika sana katika cosmetology, inaongezwa kwa vinyago anuwai, mafuta, mafuta ya kupaka, jeli na shampoo.
Mapishi kadhaa ya "mlozi"
Mafuta ya almond yatasaidia kulisha nywele, kuiimarisha, kuharakisha ukuaji wake na kuboresha muonekano wake. Ni bora kupaka vijiko viwili vya mafuta kwenye mizizi ya nywele, punguza upole kichwani na kisha usambaze mafuta vizuri kwa urefu wote wa nywele. Kwa urahisi, unaweza kulowesha nywele zako kabla kidogo. Kwa nywele zenye mafuta, inashauriwa kufanya utaratibu huu karibu nusu saa kabla ya kuosha nywele, kwa nywele kavu, mara tu baada ya kuosha nywele.
Matumizi ya mafuta ya almond mara kwa mara kwenye cuticle na sahani ya msumari itasaidia kuharakisha ukuaji wa kucha, kuboresha muonekano wao na kusafisha ngozi karibu na msumari. Unapaswa kusugua mafuta kwa uangalifu sana ili usiharibu ngozi dhaifu.
Ili kufanya matibabu ya kupambana na kasoro, chukua:
- mafuta ya almond - 2 tsp;
- yolk - 1 pc.;
- asali - 2 tsp.
Changanya asali na pingu na ongeza mafuta ya almond kwenye mchanganyiko. Mask inapaswa kutumika kwa ngozi iliyosafishwa kwa dakika 15-20. Hakikisha hauna mzio kwa asali au mlozi kabla ya kuomba.
