Zabibu inaweza kuitwa ndio pekee ambayo sio tunda la mzio kati ya matunda ya machungwa.
UKWELI # 1
Jina la zabibu limetokana na jrap ya Kiingereza (zabibu) na matunda (matunda), kwani matunda ya zabibu huvunwa mara kwa mara kwenye mafungu, kwa hivyo yanafanana na mashada ya zabibu.
UKWELI # 2
Griffis Hughes, kuhani wa mimea wa Welsh, alikuwa wa kwanza kuuambia ulimwengu juu ya zabibu mnamo 1750. Aliita tunda hili "tunda lililokatazwa". Baadaye, zabibu iliitwa "mchanga mdogo" kwa sababu ya kufanana kwake na pomelo, ambayo wakati huo iliitwa kwa jina la nahodha wa Kiingereza Sheddock. Mnamo 1814, wafanyabiashara huko Jamaica walibadilisha matunda ya zabibu.
UKWELI # 3
Graperuit ni moja ya matunda ishirini ya juu ambayo hutoa virutubisho anuwai kwa mwili na yaliyomo kwenye kalori kidogo. Inayo kcal 39 tu. katika nusu moja. Wataalam wengi wanahusisha utumiaji wa zabibu na upotezaji wa uzito. Ingawa wanasayansi bado hawawezi kukubaliana ikiwa hii ni kwa sababu ya mali inayowaka mafuta au athari inategemea lishe ya kalori ya chini, ambayo kawaida hujumuisha tunda hili.
UKWELI # 4
Katika nchi ambazo zao hili la machungwa limepandwa, "Tamasha la Kusanya Zabibu" linaanza kila mwaka kutoka Februari 2, ambalo huadhimishwa kwa moyo mkunjufu na husherehekea kwa siku kadhaa.
UKWELI # 5
Harufu za machungwa zimekuwa zikishikilia mahali maalum katika manukato. Zabibu, kwa upande mwingine, hufanya dhidi ya asili yao kama kichocheo halisi cha shughuli muhimu, ikitoa nguvu sio mbaya kuliko harufu ya kahawa. Mafuta muhimu na harufu ya zabibu ni nzuri kwa wale ambao wanataka kuhisi macho kila wakati.
UKWELI # 6
Kuna aina zaidi ya ishirini ya zabibu, ambayo inaweza kugawanywa katika vikundi viwili vikuu: nyeupe (au njano) na nyekundu. Kwa kuongezea, rangi nyekundu zaidi kwenye massa ya zabibu, ni tamu zaidi.
UKWELI # 7
Licha ya faida ya jumla ya matunda ya zabibu ya rangi zote, ni tunda jekundu ambalo linachukuliwa kuwa lenye afya zaidi. Zina beta-carotene zaidi na antioxidants, pamoja na lycopene. Inatumika kama kitambulisho cha rangi ya tunda.
UKWELI # 8
Msingi mweupe na septa kwenye massa ya zabibu ni hazina ya antioxidants, vitu vya ndege na nyuzi mumunyifu ambayo huathiri hisia zetu za ukamilifu na majibu ya sukari ya damu.
UKWELI # 9
Matunda ya zabibu huwa yenye harufu nzuri na yenye afya iwezekanavyo kwenye joto la kawaida. Lakini ikiwa huna mpango wa kula zabibu mara moja, basi ni bora kuiweka kwenye jokofu. Katika jokofu, zabibu inaweza kuhifadhiwa hadi wiki mbili hadi tatu bila kupoteza sifa zake za faida.
UKWELI # 10
Zabibu ni maji 92%, na kuifanya kuwa moja ya matunda yenye unyevu zaidi kwenye sayari. Kuingizwa kwa graperuit moja tu katika lishe ya kila siku ya mtu kunaweza kupunguza uharibifu wa mwili.
