Tum ni uji wa kioevu. Inatumika kama chakula cha lishe, kinachowekwa kwa watoto baada ya miezi 9. Tum husafisha mwili, huchochea michakato ya kumengenya, na husaidia kupambana na kuvimbiwa.
Ni muhimu
-
- Hercules Mbaya
- 2 tsp hercule;
- Glasi 1 ya maji;
- Glasi 1 ya maziwa.
- Ukungu wa mchele
- 2 tbsp mchele;
- Glasi 1 ya maji;
- 1/2 kikombe cha maziwa
- Buckwheat tum
- Kijiko 1 buckwheat;
- Glasi 1 ya maziwa;
- 1/4 kikombe cha maji
- 2 tsp Sahara.
- Tum kwa watoto waliotengenezwa kwa shayiri au mchele
- Glasi 1 ya maji;
- Kijiko 1 nafaka.
- Mchuzi wa shayiri - wakala wa choleretic
- 1 kikombe cha shayiri
- Lita 1 ya maji ya moto.
- Mchuzi wa shayiri na asali na maziwa
- Kikombe 1 cha shayiri
- Glasi 5 za maji;
- Glasi 2 za maziwa.
Maagizo
Hatua ya 1
Saga Hercules Hercules kwenye grinder ya kahawa, weka maji na upike kwa dakika 5. Chemsha maziwa, mimina ukungu na upike kwa dakika 5 zaidi. Futa uji unaosababishwa na kioevu kupitia ungo.
Hatua ya 2
Ukungu wa mchele Saga mchele kwenye grinder ya kahawa, upika ndani ya maji kwa dakika 20. Ongeza maziwa na upike kwa dakika nyingine 5.
Hatua ya 3
Buckwheat Tum Koroga buckwheat na maji, kisha mimina kwenye maziwa yanayochemka. Chemsha kwa dakika 20.
Hatua ya 4
Tum kwa watoto wachanga kutoka kwa shayiri au mchele Mimina grits zilizokandamizwa kwenye grinder ya kahawa kwenye sufuria na maji ya moto, chemsha kwa dakika 40-45 kwa moto mdogo. Kisha chuja kupitia kitambaa cha chachi na ulete kwa ujazo sawa (hadi glasi) kwa kuongeza maji ya kuchemsha. Chemsha tena.
Hatua ya 5
Punguza mchuzi na maziwa ya kuchemsha yenye mafuta kidogo kwa uwiano wa 1: 2, kwa sehemu 1 ya mchuzi sehemu 2 za maziwa. Hatua kwa hatua kuanzisha mtoto katika vyakula vya ziada. Ikiwa anakataa kula, unaweza kuongeza sukari kidogo (kwa kweli fuwele chache). Tumwheat tum inaweza kutolewa kutoka miezi sita. Nafaka kama hizo hurekebisha digestion, kusaidia kukabiliana na kuvimbiwa.
Hatua ya 6
Mchuzi wa shayiri - choleretic Mimina maji ya moto juu ya shayiri, choma kwenye oveni au juu ya moto mdogo hadi robo ya kioevu ikome. Chukua mara 3-4 kwa siku kwa glasi 2 za mchuzi.
Hatua ya 7
Kutumiwa kwa shayiri na asali na maziwa Mimina shayiri ndani ya maji ya moto, vuka hadi nusu. Decoction inapaswa kuunda, sawa na jelly ya kioevu. Chuja na mimina maziwa kwenye mchuzi, chemsha tena. Ongeza asali kwa kioevu kinachosababisha na chemsha tena. Kunywa ni joto. Mchuzi huu una kalori nyingi na ina ladha nzuri na harufu.
