Kuku Na Maharagwe Na Bizari

Orodha ya maudhui:

Kuku Na Maharagwe Na Bizari
Kuku Na Maharagwe Na Bizari

Video: Kuku Na Maharagwe Na Bizari

Video: Kuku Na Maharagwe Na Bizari
Video: Rosti ya kuku wa kienyeji - Chicken curry 2024, Novemba
Anonim

Choma hii ya kupendeza sio tu ya kitamu lakini yenye lishe pia. Na bizari katika mapishi inaweza kubadilishwa na tarragon safi au kavu (tarragon) au basil.

Kuku na maharagwe na bizari
Kuku na maharagwe na bizari

Ni muhimu

  • - 700 g ya viazi vijana;
  • - karoti za kati;
  • - 50 g unga;
  • - minofu 4 ya matiti ya kuku;
  • - 200 g maharagwe ya kijani;
  • - 3 tbsp. vijiko vya bizari safi iliyokatwa vizuri;
  • - ½ kijiko cha paprika;
  • - 2 tbsp. vijiko vya mafuta ya mboga;
  • - 600 ml ya mchuzi wa kuku;
  • - 1 kijiko. kijiko cha maji ya limao;
  • - chumvi na pilipili nyeusi mpya - kulawa.

Maagizo

Hatua ya 1

Chambua viazi vijana na ukate nusu. Chambua karoti na ukate vipande nyembamba.

Hatua ya 2

Unganisha unga, chumvi, pilipili na paprika kwenye bakuli. Ingiza vipande vya nyama kwenye mchanganyiko unaosababishwa, ukiacha unga kidogo.

Hatua ya 3

Pasha mafuta kwenye skillet ya kina juu ya joto la kati. Ongeza kuku na upike kwa dakika 5, hadi rangi ya dhahabu. Pindua nyama na upike kwa dakika nyingine 2-3.

Hatua ya 4

Weka unga uliobaki ndani ya skillet ya kuku na koroga vizuri. Mimina katika hisa ya kuku na chemsha. Ongeza viazi, maharagwe, na karoti na nusu ya bizari. Punguza moto.

Hatua ya 5

Funika na upike kwa dakika 20, hadi nyama na viazi vimependeza. Kabla ya kutumikia, koroga maji ya limao na upambe na bizari iliyobaki.

Ilipendekeza:

Maharagwe Yenye Afya: Dengu, Mbaazi, Na Maharagwe Ya Mung

Maharagwe Yenye Afya: Dengu, Mbaazi, Na Maharagwe Ya Mung

Mikunde ni chanzo cha nyuzi na protini ya mboga. Zina virutubisho ambavyo vinaweza kusaidia kupunguza kiwango cha cholesterol ya damu na kuzuia hatari ya ugonjwa wa moyo. Aina zote za jamii ya kunde zina nyuzi mumunyifu, ambayo inakufanya ujisikie kamili kwa muda mrefu, na kusababisha kupoteza uzito

Vipande Vya Kuku Vya Watoto Na Bizari Katika Jiko Polepole

Vipande Vya Kuku Vya Watoto Na Bizari Katika Jiko Polepole

Unashangaa, ni nini kingine unaweza kupika kwa mtoto wako baada ya mwaka? Angalia na jaribu kichocheo hiki, ambacho hakitachukua muda mwingi na bidii. Hata ikiwa mtoto wako hapendi sana kuku, mchanganyiko wa nyama ya kuku na bizari mpya inaweza kumpendeza

Kuku Ya Kuku Na Maharagwe Nyekundu Yaliyosukwa

Kuku Ya Kuku Na Maharagwe Nyekundu Yaliyosukwa

Tunakupa kichocheo cha kichocheo cha sahani yenye moyo mzuri, yenye afya na ya kunukia. Mchanganyiko wa kuku laini na maharagwe nyekundu ni kamili kwa kutumikia chakula cha mchana au chakula cha jioni. Sahani ni rahisi kutosha kuandaa, imehifadhiwa kwa muda mrefu na haipotezi ladha yake baada ya kupokanzwa mara kwa mara

Jinsi Ya Kupika Cutlets Ya Bizari Ya Bizari

Jinsi Ya Kupika Cutlets Ya Bizari Ya Bizari

Ikiwa mtu anapenda samaki sana, basi ni vizuri kupika vipande vya samaki kwake. Vipande vya cod huchukuliwa kuwa moja wapo ya laini na ladha. Cod pia inachukuliwa kuwa moja ya samaki wa bei rahisi, na ni muhimu kwa kila mtu, bila kujali jinsia au umri

Supu Ya Kuku Ya Kuku Na Maharagwe

Supu Ya Kuku Ya Kuku Na Maharagwe

Supu ya kuku tamu ya kuku na maharagwe - laini na yenye lishe. Itakusaidia kupata nguvu na nguvu! Ni muhimu Miguu 6 ya kuku (ngoma), viazi 8 vya kati, karoti 1-2, vitunguu 2 vya kati, pilipili 1 ya kengele, maharagwe ya makopo, unga, yai 1, kuweka nyanya, karafuu 3 za vitunguu, viungo, mimea, chumvi / pilipili kuonja