Samaki ni chakula chenye afya sana, haswa ikiwa huwashwa kwa mvuke. Sahani kama hiyo ni rahisi kuleta uhai ikiwa unatumia daladala nyingi. Multicooker ina bakuli maalum ya kuanika bidhaa anuwai. Lakini samaki wanaweza kupikwa wakati huo huo kama sahani ya kando, kwa mfano, na mchele, ambao utaokoa sana wakati, na utahakikishiwa chakula cha jioni kitamu na kizuri.
Ni muhimu
- - kitambaa cha samaki 300 g
- - mchele vikombe 0.5
- - kitunguu 1 pc.
- - nyanya 1 pc.
- - maji 1 glasi
- - mayonesi 50 g
- - sour cream 50 g
- - jibini ngumu 50 g
- - pilipili ya chumvi
Maagizo
Hatua ya 1
Viunga vya samaki wa baharini, kama vile samaki aina ya cod au lax, vinafaa kwa sahani. Lazima ikatwe kwa sehemu ndogo, iliyotiwa mafuta na viungo na kushoto kwa dakika 15.
Hatua ya 2
Kata nyanya katika vipande nyembamba na vitunguu kwenye pete za nusu. Jibini la wavu. Mayonnaise imechanganywa na cream ya sour.
Hatua ya 3
Weka samaki kwenye chombo kinachowaka. Nyanya na kitunguu huwekwa kwenye kila kipande cha kitambaa. Mimina mboga juu na cream ya siki na mchuzi wa mayonnaise na uinyunyiza jibini iliyokunwa.
Hatua ya 4
Mimina maji kwenye bakuli la multicooker, ongeza mchele ulioshwa, chumvi. Nafaka za kupikia katika hali ya "Kupika kwa mvuke" kwa dakika 30. Dakika 15 kabla ya kumalizika kwa muda, weka kontena na samaki kwenye duka la kupikia na uendelee kupika hadi vifaa vitoe ishara.
Hatua ya 5
Wakati kila kitu kiko tayari, tumia spatula kuweka samaki kwenye sahani na kuongeza mchele. Samaki inaweza kunyunyiziwa mimea na kuhudumiwa.
