Asparagus Na Burrata Na Prosciutto

Orodha ya maudhui:

Asparagus Na Burrata Na Prosciutto
Asparagus Na Burrata Na Prosciutto

Video: Asparagus Na Burrata Na Prosciutto

Video: Asparagus Na Burrata Na Prosciutto
Video: Рецепт спаржи в обертке с прошутто 2024, Mei
Anonim

Burrat ni jibini safi la Italia ambalo hupa sahani ladha tamu nyepesi. Ni bora wakati umeunganishwa na avokado na ham ya Kiitaliano (prosciutto). Ikiwa wewe ni mpenzi wa chakula wa Mexico, jaribu chakula cha haraka na viungo 3 tu.

Asparagus na burrata na prosciutto
Asparagus na burrata na prosciutto

Ni muhimu

  • Gramu -500 ya avokado
  • -200 gramu ya prosciutto (ham ya Kiitaliano)
  • Gramu -200 za burrata (jibini la Italia)
  • -mafuta ya zeituni

Maagizo

Hatua ya 1

Ondoa prosciutto kwenye ufungaji, safisha chini ya maji baridi ikiwa ni lazima. Weka prosciutto kwenye sufuria

na maji yenye chumvi na chemsha.

Hatua ya 2

Tumia kisu cha mboga kung'oa mabua ya avokado. Ondoa majani ili massa tu ibaki kwenye shina.

Hatua ya 3

Blanch avokado katika maji ya moto kwa dakika 1. Ondoa na baridi chini ya maji baridi. Tumia colander kwa urahisi.

Hatua ya 4

Mchooshe burrat vipande vikubwa na uweke vizuri kwenye sahani. Weka avokado katikati ya sahani, itaweka hali ya sahani yako. Nyunyiza kila kitu na mafuta na nyunyiza na chumvi bahari. Chumvi cha baharini haipaswi kuwa nzuri sana au haitoi prosciut yako kwa ladha unayotaka.

Hatua ya 5

Kutumikia joto. Unaweza kunyunyiza kabla na ketchup au mayonesi. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Sahani Ya Maharagwe Ya Asparagus

Jinsi Ya Kupika Sahani Ya Maharagwe Ya Asparagus

Asparagus au maharagwe ya kijani yameingia kwenye lishe yetu hivi karibuni. Walakini, imepuuzwa isivyostahiliwa, labda bila kujua juu ya mali zake zote za kupendeza au mapishi. Wakati huo huo, maharagwe ya avokado yana vitamini vingi vya vikundi A, B, C, E, zina idadi kubwa ya madini (magnesiamu, folic acid, kalsiamu, chuma, chromium)

Asparagus Ya Soy - Ni Nini Cha Kula Na

Asparagus Ya Soy - Ni Nini Cha Kula Na

Asparagus ya Soy ni sahani ya kitaifa nchini China. Bidhaa hii ya kumaliza nusu haihusiani na mmea wa jina moja. Bidhaa hiyo imetengenezwa kutoka kwa maziwa ya soya. Jina sahihi la avokado ya soya ni fuju. Makala ya fuju ya kupikia Asparagus ya Soy ni matajiri katika protini na asidi ya amino

Kichocheo Cha Maharagwe Ya Asparagus

Kichocheo Cha Maharagwe Ya Asparagus

Kwa njia ya chemchemi, mwili unakabiliwa na ukosefu wa vitamini, ndiyo sababu inahitajika kutumia kwa ustadi bidhaa zote za chakula zinazopatikana kwenye lishe. Kichocheo rahisi cha kuandaa hakihitaji viungo vingi na itasaidia kujaza mwili na vitamini muhimu

Kamba Ya Kuku Na Parmesan Na Prosciutto

Kamba Ya Kuku Na Parmesan Na Prosciutto

Prosciutto ni aina ya ham. Ili kuandaa sahani hii, utahitaji vipande nyembamba kadhaa vya sausage hii. Kamba ya kuku na parmesan na prosciutto ni kitoweo kinachopendwa na Waitaliano. Ni muhimu - vipande 10 vya ham ya prosciutto - zest ya limau mbili - mafuta ya mizeituni - matiti 4 ya kuku - pilipili nyeusi iliyokatwa - jibini la parmesan Maagizo Hatua ya 1 Kwanza, andaa kitambaa cha kuku

Bilinganya Na Prosciutto Na Shrimps

Bilinganya Na Prosciutto Na Shrimps

Mchanganyiko wa kupendeza wa bilinganya, uduvi na prosciutto ham - zote zimeoka katika oveni chini ya mchuzi wa Bechamel wenye kunukia. Sahani nzuri kama hiyo haichukui zaidi ya dakika arobaini kupika. Ni muhimu Kwa huduma mbili: