Ikiwa una lishe bora na unapenda mimea ya Brussels, jaribu kupika kwenye mikate ya mkate. Itabakisha mali zake zote muhimu na kujaza nyumba yako na harufu.
Ni muhimu
- Vijiko 2 vya siagi
- Vijiko 2 vya unga
- Vikombe -2 maziwa yote
- -Chumvi kavu na pilipili mpya
- Kikombe cha 2/3 kilichokunwa kilichochomwa jibini la Gouda
- - pauni ya mimea ya Brussels
- makombo ya mkate
Maagizo
Hatua ya 1
Joto la oveni hadi digrii 375. Kutengeneza mchuzi: Sunguka siagi kwenye sufuria juu ya joto la kati. Ongeza unga na piga hadi mchanganyiko uanze povu. Ongeza maziwa hatua kwa hatua. Joto na chemsha, na kuchochea mara kwa mara.
Hatua ya 2
Punguza moto chini na chemsha, ukichochea mara kwa mara na kijiko cha mbao, mpaka mchanganyiko unene, dakika 12 hadi 15. Chumvi na pilipili. Ondoa kutoka kwa moto. Ongeza jibini la Gouda lililovuta sigara na koroga hadi jibini liyeyuke kabisa.
Hatua ya 3
Weka mimea ya Brussels kwenye sufuria, ongeza chumvi. Kupika mpaka kale ni laini kabisa. Futa maji.
Hatua ya 4
Chukua karatasi ya kuoka. Mimina mchuzi kutoka hatua ya 1 juu ya mimea ya kuchemsha ya Brussels, nyunyiza jibini la Gouda, mikate ya mkate na uzani wa chumvi ya bahari juu. Oka kila kitu kwenye oveni hadi hudhurungi ya dhahabu juu ya moto wa wastani kwa dakika 25.
