Supu Ya Kituruki "Merdzimek Chorbasy"

Orodha ya maudhui:

Supu Ya Kituruki "Merdzimek Chorbasy"
Supu Ya Kituruki "Merdzimek Chorbasy"

Video: Supu Ya Kituruki "Merdzimek Chorbasy"

Video: Supu Ya Kituruki
Video: МУЖ ТУРОК ГОТОВИТ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СУП В ТУРЦИИ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / Mercimek çorbası / Анталия 2024, Mei
Anonim

Mercimek chorbasy ni supu ya Kituruki iliyotengenezwa na dengu nyekundu na uyoga. Lentili zina vitu vingi muhimu: protini, fosforasi, magnesiamu, kalsiamu, chuma. Huko Uturuki, ni kawaida kula supu kwa kiamsha kinywa.

Supu ya Kituruki
Supu ya Kituruki

Ni muhimu

  • - lenti 200 g nyekundu
  • - lita 1 ya maji
  • - 100 g ya mafuta
  • - kitunguu 1
  • - 1 karoti
  • - chumvi kuonja
  • - 200 g ya uyoga wowote
  • - wiki

Maagizo

Hatua ya 1

Suuza lenti nyekundu kwanza. Kata vitunguu vizuri.

Hatua ya 2

Chop uyoga, chaga karoti.

Hatua ya 3

Pasha sufuria ya kukausha na mafuta ya mboga, ongeza karoti, vitunguu vya kaanga kidogo. Kisha ongeza uyoga na kaanga kwa dakika 5-7.

Hatua ya 4

Ongeza dengu nyekundu, funika na maji na upike na kifuniko kimefungwa juu ya moto mdogo kwa muda wa dakika 15-20.

Hatua ya 5

Mwisho wa kupikia, chaga chumvi na pilipili, ongeza mnanaa na upike kwa dakika 1-2.

Hatua ya 6

Mimina kwenye sahani, kupamba na mimea. Kutumikia na croutons.

Ilipendekeza:

Sahani Ya Mexico - Mole Poblano Kituruki Kituruki

Sahani Ya Mexico - Mole Poblano Kituruki Kituruki

Mchuzi wa Uturuki wa Mole Poblano ni moja ya sahani ladha zaidi ya Mexico inayoweza kutumiwa kwenye meza ya sherehe. Huduma 10 za Uturuki zitachukua kama masaa 3 kupika. Mashabiki wa vyakula vya Mexico hakika watapenda kitoweo cha viungo vya mole poblano Uturuki

Kondoo Wa Kituruki Wa Kituruki Shish Kebab

Kondoo Wa Kituruki Wa Kituruki Shish Kebab

Inasemekana kuwa katika nyakati za zamani wapanda farasi wengine walipanda magharibi kutoka nyanda za Asia ya Kati. Usiku ulipoingia, walishuka kutoka kwa farasi wao, wakawasha moto, wakakata vipande vya nyama kwenye panga na kuwaka juu ya moto

Furaha Ya Kituruki: Furaha Ya Kituruki

Furaha Ya Kituruki: Furaha Ya Kituruki

Kitamu cha Kituruki - furaha ya Kituruki - ni jaribu la kweli. Haishangazi kwamba ndiye yeye aliyepewa Edmund na Malkia Mweupe kutoka kwa hadithi ya ibada "Mambo ya Narnia". Nyumbani, furaha ya Kituruki hutolewa na kahawa kali na nene ya Kituruki

Supu Ya Nyanya Ya Kituruki

Supu Ya Nyanya Ya Kituruki

Supu ya nyanya ya kituruki ya Kituruki inageuka kuwa nyepesi sana, kitamu na yenye kuridhisha. Maandalizi ni rahisi sana. Na haichukui muda mrefu. Supu hii itavutia kila mtu. Ni muhimu - 1 karafuu ya vitunguu - kitunguu 1 - 1-2 kijiko

Supu Ya Lenti Ya Kituruki

Supu Ya Lenti Ya Kituruki

Lenti zina protini nyingi za mmea na ni chanzo bora cha amino asidi na chuma. Ikumbukwe kwamba bidhaa hii sio afya tu, bali pia ni kitamu. Lenti hutumiwa kuandaa kozi ya kwanza na ya pili, saladi na vitafunio. Supu ya lenti ya Kituruki ni ya kunukia haswa