Watu wenye aina fulani ya magonjwa wanashauriwa kula maziwa ya mbuzi, hata hivyo, inashauriwa pia kwa wale walio na afya. Bidhaa hii ni tajiri kushangaza kwa virutubisho, na kwa hivyo hutumiwa kwa kulisha bandia kwa watoto. Walakini, maziwa ya mbuzi ni mafuta sana na inahitaji kupunguzwa.
Maagizo
Hatua ya 1
Maziwa ya mbuzi yanazingatiwa kama tiba ya magonjwa mengi: inaimarisha mfumo wa kinga, inasimamia homoni mwilini, na kadhalika. Ikilinganishwa na maziwa ya ng'ombe, maziwa ya mbuzi ni karibu katika muundo wa maziwa ya binadamu na hata ina madini zaidi. Kwa hivyo, ili usilemeze mwili wa mtoto na madini ya ziada, kuondoa uwezekano wa athari za mzio kwa watu wagonjwa na dhaifu, inashauriwa kupunguza maziwa ya mbuzi kabla ya matumizi.
Hatua ya 2
Ikiwa unatumia maziwa ya mbuzi kama chakula cha ziada kwa mtoto mchanga, basi tegemea ushauri wa wataalam ambao wanapendekeza kuileta kwenye msimamo wa chumvi kwa maziwa ya mama. Ili kufanya hivyo, changanya sehemu nne za maji na sehemu moja ya maziwa kwenye chombo safi.
Hatua ya 3
Hapo awali, maziwa ya mbuzi pia yalipunguzwa kwa njia tofauti kwa chakula cha watoto na lishe. Mimina sehemu tatu za maji moto ya kuchemsha kwenye chombo na, wakati unachochea, mimina sehemu moja ya mbuzi. Utapata kioevu sawa na rangi ya hudhurungi. Mchanganyiko kama huo unaweza kutolewa sio kwa watoto tu, bali pia kwa wagonjwa, maziwa hayatatoa mzigo mkubwa kwenye ini na tumbo. Baada ya wiki, ongeza mkusanyiko wa maziwa, mradi mtu huyo avumilie vizuri. Ongeza sehemu mbili za maziwa kwa sehemu 3 za maji.
Hatua ya 4
Unaweza kupunguza maziwa ya mbuzi sio tu na maji, bali pia na mchele au mchuzi wa oat. Mchanganyiko huu ni muhimu sana kwa tumbo, huimarisha kinga vizuri. Ingiza mchanganyiko kama huo kwenye lishe kulingana na sheria za jumla - anza na kijiko kimoja au viwili kwa siku. Hatua kwa hatua, unaweza kuongeza kiasi, na kuleta ukolezi wa maziwa kwa mipaka: sehemu mbili za maziwa kwa sehemu moja ya maji. Unaweza kupunguza 5 g ya maji kila siku na kuongeza, mtawaliwa, 5 g ya maziwa.
Hatua ya 5
Baada ya matumizi ya mwezi, pumzika na upime hemoglobini, kwa wengine inaweza kuanguka, kwani maziwa ya mbuzi yana asidi folic, chuma na vitamini vingine muhimu.
